この詩はそのころ男性にたとえられていた薔薇が、女性に扱われることで注意を引いている。とも･･･。

薔薇がすでにこの頃から、女王としてたとえられていた、大好きな詩の一つです。

ローズティーを飲む時も、ローズのエッセンシャルオイルを使う時も、
ローズの水精油を顔に吹きかける時も、ちょっと、この詩を思い出すだけでも
花の女王様の効果を頂ける気がします。
気持ちは大事です。リッチな気分にもなれますね。

私は、ブルガリアローズ、モロッコローズ、ブルボンローズ、ティーローズの
バラのエッセンシャルオイルを持っていますけれど、その中でもティーローズが一番好きです。
私の守り神のようにして大事にしています。
最初に出会ったローズの香りがティーローズだったからでしょう。
香りは記憶に残りますから、それが一番奥深いところで私の全ての記憶の原点になっているようです。

投稿者 herbleap : 11:35 | コメント (0) | 2009年01月15日

アロマライフ

ナチュラル　サプリ

体力気力も充実させて立ち向かうほどの厳しい試練が待つ・・・そんな年が明けました。

　　　元気は日ごろの養生からです。毎日毎日の積み重ねから生まれるものです。

⇒ランキングに参加中です！今年もワンクリックお願いします

食べるものが一番大きな養生ですね。
今年はお茶から、養生の積み重ねの一歩としませんか。
毎日毎日の積み重ねはお茶でもいえることです。

薬ではなく、急激な効果ではなく、ゆっくりと、おだやかに、体を支えてくれるお茶は
沢山の歴史が詰まったナチュラルサプリともいえるようです。

ポリフェノールもカテキンもたくさんの成分がまんべんなく取り揃えられて入っているお茶は
もっともっと考える価値ありのようです。
日本茶もいいのですけれど、農薬問題、カフェインなどのこともあるので
ついつい、他のお茶を選んでます。

写真は大好きな　棗（なつめ）と
トゥングルレ茶なる、百合の根っこです。
これは日本では手に入らなくて友人に
無理を言って韓国で探してもらったものです。
この組み合わせのお茶は甘くて、香ばしくて、
リラックス効果抜群なので大好きなお茶です。

私たちの体のエネルギーは、まんべんなく体中に、そしてどこの内臓にもいきわたっているのです
けれど、疲れたり、ストレスを受けたりしてレベルダウンするとエネルギーレベルも落ちてきます。

それでは全体にエネルギーを回すことは無理となり、まず最初にエネルギーのカットをされるのは
どこだと思いますか・・・実は『胃腸』なんです。

食欲がなかったり、食べるものがおいしくない、などの症状は、疲れたときに経験しますね。
ほかの臓器は命にかかわるので、そう簡単にエネルギーをカットすることはできません。　

まぁ、胃腸なら少しぐらいはと、賃金カットの様にエネルギーをカットされます。
胃腸なら、といっても、食べ物の消化や吸収の働きがあって、エネルギーを作る元なのに、
納得がいかない気もしますけれど仕方ありません。

そこで毎日の養生では胃腸の働きを助け、エネルギーを生み出すように、いつも温めることです。

棗は胃腸を温めて、元気のレベルを落とさないように
体を丈夫にしてくれます。
何より、肌をきれいにしますので、むしゃむしゃ食べたりすることも
女性にとっては大事なナチュラルサプリメントです。

トゥングルレ茶も韓国では滋養強壮となる百合の根のポピュラーなお茶です。
胃を温めるお茶は沢山ありますから、それを探すのも楽しみです。
簡単に合成のサプリメントで元気をつけずに、毎日の積み重ねの養生で元気をつけましょう。
お茶のパワーがじわじわ効いて持続力のある本物の元気が手に入ります。

投稿者 herbleap : 10:55 | コメント (1) | 2009年01月08日

アロマライフ

今年の進歩

　　　　　　　　　　毎年それぞれのビルがどんなイルミネーションになるのか･･･
　　　　　　　　　　我が家にいて一つの楽しみのクリスマスです。

　　　　　　　　　　今年は新しい東京駅のそばにのっぽなビルができて、
　　　　　　　　　　その二つのビルと丸ビルとのコラポレーションで4色のカラーが輝いていました。

⇒ランキングに参加中です！まずはワンクリックお願いします

それとジャム？？が、なんの関係かですよね。関係ないですけれど、夜景のご紹介です。
今年は沢山のジャムを作りました。

ブルーベリー、スイカ、巨峰、
ルバーブ、イチジク、りんご　
続いているスイーツブームの中で
ジャム専門店もずいぶんあります。

私には甘すぎるし、お砂糖をとる量が少しずつ増えていくのが、心配です。
生クリーム類、いわゆる乳製品も私たち日本人の腸にはあまり合わないようです。

スイーツブームでそれはきれいなお菓子、買いもしないのに見とれている私ですけれど
お砂糖、乳製品の害は十分理解しています。

そこで毎朝、パン食の我が家では、さっぱりとしたフルーツのジャムを作るようになりました。
とても、とても簡単に作れるのには驚きです。

お砂糖をかけて煮詰めるだけ。最後にちょっとレモンや、
シークワーサーを落として、はい！出来上がり。
今年は沢山のおすそわけで、私のところに、
たくさんあった空ビンが全く無い状態です。

今度はジャム屋さんを開くの？　まさか！！母が「私が売り子になるわ」と申し出てくれました。　
お野菜の重ね煮も覚えましたし、ジャム作りにも開眼、食の見直しができた年でした。

一年の想いを振り返りながら、見とれるにはこの夜景はぴったりなんです。

今年もありがとうございました。
新しい年も何かしら進歩できるように、アンテナを張り続けます。

投稿者 herbleap : 11:21 | コメント (2) | 2008年12月25日

アロマライフ

サンタ・マリア・ノヴェラ

フィレンツエに1221年に構えた世界最古の薬局の
サンタ・マリア・ノヴェッラ・ティサネリア銀座店で
開かれているハーブ教室に参加しました。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

バラのお話と、聖夜を祝うハーブの
2回参加していますけれど、

どちらも肩のこらない講座でハーブが似合う爽やかな店長の講師に、
雰囲気もとっても和らいでお洒落なスペースでの、高級な、ハーブTea、
蜂蜜、リキュール、ケーキ等の試食は心地良いものです。

前回ぎっくり腰になって動きの取れなかった店長も
2回目には元気な様子で説明に力が入ってました。

私は何かハーブの基本に戻れたような、
心地良さで、ごちゃごちゃした頭がすっきりと
　　　　　　　　　　　　　　　　してとても休まる時間がもてました。

すべての商品が凄く高価な物なのでなかなか手が出ないのですが、
ちょっぴりでも味わえることで、まるでフィレンツエに行ったみたいーーー。
というのはいかがでしょうか。

右横の写真の箱の中のクリスマスティーはめちゃめちゃ美味しかったです。

投稿者 herbleap : 12:22 | コメント (0) | 2008年12月18日

アロマライフ

ボストン美術館所蔵、浮世絵展

先月で終わってしまった大江戸博物館での
催しだったボストン美術館の浮世絵展を見ましたか。

それほど浮世絵に興味を持っていなかった私でも
見とれてしまいました。
それは繊細できれいですけれど、
タイトルのようにボストン美術館秘蔵のものです。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

もう、二度と出ることはないのでは・・・という噂に
あわてて見に行きました。
広重、歌麿、写楽などの浮世絵ですけれど、浮世絵ってすごく
綺麗なものなのですね。
それに素晴らしい保存状態で、色の保存がまるで今刷り上がったようでした。

アメリカ人のコレクターが日本の文化と精神の
素晴らしさに気がついてコレクションして、
アメリカに持って帰ってしまったのですね。
もう、悲しい、どうして日本の国の財産とならなかったのかと、
どうして国が保存に努めなかったのかと、ふつふつとした気持ちで帰りました。単純にです。

なんと、私の大好きなフランク　ロイド、ライトもこの収集の仲介役をしたようです。
一人のコレクターは６万６千点の日本の美術品を、一人は５万点と気が遠くなりそうです。
浮世絵美術展の間にNHKでも特集されていましたけれど、私が思わなくても日本の学者さんは
もっと思いが強いのでしょうね。

それに今度開催される、篤姫がつかった駕篭もスミソニアン博物館所蔵と書いてありました。
ボストン美術館だからこそ、すばらしい保存状態で残すことができた、という話もあるようですけれど、
単純でたいした知識のない私には、悲しい！！という思いだけです。

でもこの日、見知らぬ人が私に１枚余ってしまってと、
招待券をくださいました。それは、とってもラッキーでした。

それからもうひとつ、
浮世絵に描かれている女性のしぐさは本当に女らしい！
そうでなくては。女性らしいしぐさっていいものですね。

投稿者 herbleap : 12:27 | コメント (0) | 2008年12月11日

アロマライフ

初冬の長野へ

目的は金井のお寺の本院である長野の善光寺さんへの
お参りです。もちろんそれに加えて、温泉、リンゴ狩り、
無言館の訪問と仲の良い友人たちとそれは楽しい旅行をしました。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

山に囲まれた盆地の長野は厳寒の冬ですけれど、日頃の行いが良いのか
小春日和にめぐまれて、持っていった防寒具は全く必要なく、そのおかげで
楽しさが何倍にもなりました。

知人のりんご畑では、食べきれない程に、どんどんりんごを
剥いてくれて、悲鳴を上げる始末。本当にご馳走様でした。

善光寺さんの三門に
下げたわらじです。
仏様が無事に極楽に
行かれるようにという願いがこめられています。

あうん、の仁王様の間を抜けてのお参りは、これで行いが良ければ絶対に極楽だ！
の保証を貰ったようで清々しく青空にはえる本殿の風情にみとれましたけれど、
すべてはこれからの心がけ次第ですね。
目に見えないものに手を合わせる時間を大切にしています。

別所温泉に行く途中の無言館です。
美術に関係していた若者達の生きた証の絵が展示されて
いて、若くして戦争でなくなった方ばかりで、辛かったですね。
絶筆となった絵もあって、そのまま戦争に行ったり、
訓練中に病死をしたりの方たちです。
私は昔の人の手紙を読むのが大好きです。
ご両親や家族、友人に宛てた手紙の言葉が本当にきれいで、読むにつけ反省ばかりです。

投稿者 herbleap : 13:18 | コメント (0) | 2008年12月04日

アロマライフ

今年のインフルエンザは怖そうです

今年はなんとなくニュースでインフルエンザのことを聞くことが多くありませんか。
先日、漢方薬屋さんでも話題になって、そこでも、対策はわかりません。といわれました。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

中医学の先生からも「予防の方法はありません」などと、ガクリ！と来るようなお返事に、
ハーブで対策しかない・・・と思う次第です。

これまででも、新型インフルエンザは１０～４０年の周期で世界的に流行し、
時には大きな感染者を出して社会的なダメージもあるようで、気持ちが暗くなります。

それに、今年も既に、新しいインフルエンザの流行で、学級閉鎖も出ているようです。
去年とは全く違うウィルスの型だそうです。
それなのに、なぜ、インフルエンザ予防注射ができるのか、毎年不思議でなりません。

インフルエンザが流行して初めて今年の型がわかるのに・・・予防にならないと思うのですけれど、
そう思いませんか。
ウィルスは常に変態しますから、やられれば、やられるほど凶暴になって強くなります。
ウィルスだって生きなくてはなりません、彼らの生きる権利とういうのでしょうか。

写真は私がおととしハーブで作った消毒液です。
吸入剤として、手洗い、室内消毒、チンキ剤ですから、
ハーブティに１～２滴落として内服もできます。
ウィルスを殺すのではなく、ウィルスが生きにくい環境を作る為に、
私はたくさんのハーブを使うつもりです。

ハーブには殺菌作用を持つものがたくさんありますね。
もしかしたらウィルスだって生きにくいかもしれません。
それにマスクにもハーブをしみ込ませるのも一つの方法です。
水精油や、エッセンシャルオイルを少しつけるのもいいでしょう。
洋服にもちょっとつけたり、お家の中の空気もたくさんのハーブで
きれいにしましょう。

タミフルやリレンザなどのインフルエンザ治療薬を言われている
ウィルスを殺す薬の備蓄を３００万人分東京都は用意するようです。

タミフルもあまりよい評判は聞かれませんね。
これも怖いし、とにもかくにも、何より、しっかりとした体を作ることです。

早寝、をしてしっかりとした睡眠をとって・・・中医学の養生では冬の間は１０時間ぐらい寝るのが
よいとしています。それは無理！！　当然です。
でも、そのくらいの睡眠時間をとって初めて冬の間の人の体は休まることを覚えておきましょう。
１０時間は無理でも何とか早寝をすることで、体が休まって風邪が付け入るすき間を作らないこと、
これが一番です。
免疫力をつけてくださいね。もっと詳しくはハーブリープタイムズでお送りします。

投稿者 herbleap : 15:36 | コメント (0) | 2008年11月27日

アロマライフ

私の大好きな建築家のひとり　FRANK LLOYD WRIGHT

帝国ホテルの設計ではかなり有名な人ですけれど、
目白の自由学園も彼のデザインの一つです。

一年に一度開かれる、そこでのランチに
友人が誘ってくれました。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

もちろん、すごくうれしくて、彼の建築した建物の中で
食事ができるなんて「幸せ！！」です。

定規とコンパスを駆使した彼のデザインは
予想に反してかなり質素なものでした。
学校なので、予算がなかったということで納得、
でも独特の空間づくりは彼ならではのものでした。

学校だからでしょうか。小さな椅子ばかりで
それが更に質素な感じ盛り上げるのですが、

座ってみると自分自身の周りの空間を一層感じてしまいます。

決してゆったりとではなく、ちょこっと座っているのに、なぜか、話が弾んで予定の
時間をオーバー。ちょこっと腰かけるって落ち着かなそうでなんだか落ち着くのは、

人がちょこっと座ると、ふんぞり返る姿勢にはならなくて
何となく相手のほうに体を前倒しになるような感じで、
相手との距離が少しだけ短くなる良さでしょうか。

私の電話帳はFLANK LLOYD WRIGHT の
建築物の写真がいっぱいのアドレス帳です。

こんな、清々したところに住みたいという願望もあるのでしょうね。
たくさんの物に囲まれての生活なので、ひたすら、憧れます。
ごちゃごちゃの生活からすっきりの時間へ
深まった秋の一日、友人に感謝しながら、おいしいランチに舌鼓の土曜日でした。

投稿者 herbleap : 10:32 | コメント (0) | 2008年11月13日

アロマライフ

野菜の重ね煮教室　第2弾

12月6日（土）　ハーブアート講習室
　10時半より13時半　　25名
「野菜を食べてHAPPYになろう!!」
教室を開きます。

私はお世話役でお世話をします。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

昨日もまた、重ね煮を作ってしまいました。
白滝、れんこん、しいたけ、ジャガイモ、たまねき　にんじん・・・
教えてくださる方が、ニンジンちゃん、玉ねぎちゃんをこよなくお野菜を愛している方なんです。

思わず、最初はクスクスとしてしまったのですが、
昨日、お野菜を重ねて最後のニンジンを入れたときに、
思わず、「おいしく煮えてね。」と囁いている自分に「ハッ!!」
先生が愛してるワケがちょっとわかったようです。

今回は上手に出来ました。

できたてにポン酢をかけて食べたら、家族が「これいいねぇ」
私も続いて食べたら、「ほんと！！　これやっぱりいい！」
どんなに怒っている人でも、これを食べたら、ホワ～～～＾としてしまいそう。
意地悪な人でも、ホワ～～＾、ギスギスした人も一時休戦となるような優しい味に
またまた大感激でした。

お味噌汁もやっぱり重ね煮で作りました。これがまた、美味しいのです、
お野菜がなくなるのが早いこと。玉ねぎ、にんじんは特に常備しなくては。

それだけお野菜を食事に取り入れることが出来てヘルシーですね。
今朝はツナを入れてちょっとマヨネーズであえてパンにのせて頂きました。
簡単で、簡単で、ラクもできるし、いいこと覚えちゃった！に尽きるお野菜の重ね煮です。

参加なさいませんか。

＊この件に関するお問い合わせはメール又はお電話でどうぞ。
mail：info@aroma-herb.com　tel：03-6273-0005　ハーブリープ　金井まで

投稿者 herbleap : 14:31 | コメント (0) | 2008年11月06日

アロマライフ

野菜の重ね煮教室

先日、参加した野菜の重ね煮教室に感激をして、
これは、絶対に皆が知るべきと思ったわけです。
それで、私が世話人で講習会をすることにしました。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

　　　　 　　　　Le Creuset

世界で一番お野菜を食べる国が、韓国だそうです。

そういえば、韓国を訪ねたときに、お野菜がいっぱいのお料理が多くて感心した覚えが
あります。だからお肉をたくさん食べてもバランスがいいのでしょうね。

この野菜の重ね煮は、お野菜の陰陽をかんがえて層状にお鍋の中に入れて蒸していくのです。
陰陽のバランスという言葉にひかれましたけれど、やはり、出来上がりのおいしさに脱帽です。

ちょっと、想像しにくいでしょうね。写真がなくて･･･ごめんなさい。

皮もむかない、アクもとらない、野菜そのものを３０分蒸しただけのお料理を
使い回すのです。忙しい女性の味方でもあるわけです。
先日教えてもらったのが

人参
・・・・・・・・・・・・・・
玉ねぎ
・・・・・・・・・・・・・・
えのき
・・・・・・・・・・・・・・
切干大根
・・・・・・・・・・・・・・
糸こんにゃく
・・・・・・・・・・・・・・
にんにく・生姜の炒めたもの

出来上がりにマヨネーズをあえて・・パンに最高！！　ポン酢で・・ごはんにばっちり！

おみそ汁の具、お雑煮の具、オムレツの具・・何にでも相性が良かったです。

でも今度のお教室は基礎編で、ニンジンジュースに、豆乳のポタージュとか。楽しみです。

韓国に負けないで日本人としてお野菜をたくさんとれそうです。
このお料理をするようになったら、青汁ジュースを飲んでいた人が
飲まなくてもいられるようになったというお話でした。

うれしいですね。

投稿者 herbleap : 13:41 | コメント (0) | 2008年10月30日

アロマライフ

美しい唇、好きです

先日新聞に、唇の美容について書かれていました。
読んでいて目がどんどん大きくなって、いわゆる目が点。
そのうち、「ちょっと、待って！」

乾燥を防ぐために唇に美容液でパック、クリームでケア！
荒れた唇をシュガーで、そう甘いお砂糖でピーリング！
クリスタルシュガーでピーリングをする商品が発売されたそうです。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

そんなことしていいのでしょうか。

「かさつき、ひび割れ…気になる季節、　きれいな唇が、好きです。」のキャッチコピーでした。
もちろん、良いものならそれはケアとしてすべき事ですけれど、
唇はデリケートな粘膜ですから、そこをピーリングするのですか？？
ジェル状シートマスクで唇を覆うそうです。

唇は吸収の激しい特徴をもつ粘膜です。

お砂糖の粒でピーリングをして、界面活性剤入りの美容液でパックをして、
タール系の口紅を塗って、美しい唇ですか？

どういうことなのかと思う方は、まず、どうして唇が乾燥してしまうかを考えてみませんか。
唇は胃と深い関係があります。

胃腸のトラブルは唇に出ます。
甘い物の取りすぎ、辛い物の取りすぎ、など、夏に冷たい物の取りすぎ、
神経ストレスも大きく関係してきます。
もともと、鼻づまりや、目やに、目の充血などのある人も乾燥しやすいです。

唇は胃が横に寝た姿と表現されています。
体調を整えればよくなりますけれど、体調を整えないで、ケアしても
いつも繰り返しているだけのように思うのですが。
吸収されても大丈夫なものをたっぷり使ってケアしましょうね。

　　■ヘルシーリップ■
http://www.aroma-herb.com/shop/detail/19/27/

投稿者 herbleap : 13:42 | コメント (0) | 2008年10月23日

アロマライフ

薬膳料理は本当でした

前回ブログでのご紹介した薬膳のお店に行ってきました。
でも、今回は写真を撮るのをすっかり忘れてしまったので、
様子をお伝えすることができません。食べるのに夢中・・・。
おいしかったです。

　 ⇒ｸﾘｯｸお願いします！

御紹介した秋の特別メニューを頂きました。

最初に、さんざしの食前酒、さんざしの酸味とちょっと炭酸と、甘みでゆったり気分に。

お豆腐を絞って千切にした前菜、アガリスク、
鹿のアキレス腱、いやはや食事の前半で
これはすごそうなムードに顔がほころびました。

そしてまた薬膳酒を取りました。
内臓を温めて血液を増やすというちょっと甘みの
強いお酒でしたけれどあうのですよね。

友人の一人はビール党なので、ビール一本やりでしたけれど「陰陽で明日が楽しみね。」と一言、
言ってしまいましたけれど本当に翌日の楽しみなこと。

帰り際にお店の人が「疲れたらまた来てください。」

今朝のさわやかなこと、やっぱり薬膳だった。
おなかも気持ちがいいし、体が軽い。
また、食べたい。こんなに軽い体にしてくれるのなら、
毎日でも食べたい！！！それに食事の途中で、色々と
薬膳についてお話をしてくれました。

胃の中をきれいにするという白きくらげのたっぷりの炒め物もおいしかった。
白きくらげだらけという感じです。

薬膳の食事、家でも頑張らなくては、と言いながらもう、今朝のおなかの気持ちよさはありません。
今日は何を食べたのでしょうか、食毒を口にしてしまったのか、省みてしまいました。
でも、変わらず体は軽いです。
また、いつ行かれるのか指折り数えてしまいます。

たまにはおなかを休めにいいかもしれません。大事なことです。

投稿者 herbleap : 13:41 | コメント (0) | 2008年10月16日

アロマライフ

金木犀とトイレ芳香剤

毎朝、早起きしてたった３０分ですけれど歩いてます。

早起きは三文の徳といわれますけれど、
先日、むせかえるような金木犀の花の香りを
体いっぱい浴びました。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

本当に突然の香りの襲来のようで、胸いっぱいその香りを吸いながら見渡しましたら、
隅田川沿いの佃公園にたくさんの木がありました。

今まで気がつかなくて、やっぱり早起きは三文の徳です。
花の香りは早朝にかぐわしく香るのですね。

花を摘んでエッセンシャルオイルをとるときは早朝と決まっていることを改めて感じました。

以前、金木犀の小さな星型の花をたくさん集めて、
金木犀のポプリを作ったのが懐かしいです。
この小ささですから、拾っても拾っても量が増えなくて、
そのうち虫も一緒につかんでしまうし、
かなり大変でしたけれど、楽しい時間だったと思います。

金木犀の香りをかぐとトイレの芳香剤のイメージで、
気の毒な金木犀ですけれど本当に、芳香剤か、フレッシュの金木犀が
区別がつかないほど同じ香りなのには、ますます気の毒に。

金木犀の香りの化学成分はとても単純だそうです。
その為に簡単に真似ができるのですね。

でも水蒸気蒸留でとられたエッセンシャルオイルは全く違います。
トイレの芳香剤の香りが金木犀と思っていると、思わずきょとん、
「これなぁに？？」になってしまいますよ。

違うのです。実際に空気を伝わってくる木々から香る香りとも違います。
やはり、エッセンシャルオイルは植物の一部だということを、再認識です。

金木犀の水精油があると面白いですね。

植物全草から取る水精油はどんなかおりになるのか、うーーん、これは楽しみです。
しかし、販売される予定はないようです。残念です。

投稿者 herbleap : 13:39 | コメント (0) | 2008年10月09日

アロマライフ

恐怖の動物実験

先日、見た、サイトで恐怖の動物実験という合成シャンプーのことが出ていました。
私はその写真を、もう20年以上前に見ているのですが、未だにこの怖さが浸透していないのですね。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

ハツカネズミの毛をそって合成シャンプーをかけて皮膚の状況を見たものです。
ひどいものです。合成シャンプーとせっけんシャンプーとの比較です。
合成シャンプーのネズミの皮膚は赤むけ状態で出血、凝固、そして皮膚が浮いてきて
その次にごっそり剥がれる、そしてもう、2度と、毛は生えてこない、残酷。。。。

せっけんシャンプーは皮膚の上に載せてもきれいにそられて、
その上　実験されながらも毛が生えてきているというこの違い。

　　　　　でも、平気で使い続けている人がほとんど。
　　　　　怖くないのかなぁ・・・。
　　　　　薬漬けのシャンプー、合成の香り、
　　　　　髪の毛が大事じゃないのかなぁ。
　　　　　あーーやだ　やだ、
　　　　　私は禿げたくない！！

結わえた跡がつかない、サラリとしたボリューム感、etc　etc　etc
単に、強いビニールコーティングということです。　　　こわい、こわい、
確かに合成シャンプーは安いですけれど、大事な髪の毛と引き換えにはできません。

女性の子宮から合成シャンプーの匂いがするという
外科の手術をしたお医者様が言っていたのも驚きでした。

かなりの人が髪の毛が薄くなってきた、どうしよう。と嘆かれてます。
今からでもせっけんシャンプーを・・・もちろん気がつけば一日でも早く。

もちろんお台所の合成洗剤も、まったく同じですよ。
指先から吸収されて怖い成分はどこへ行くのでしょうね。

合成洗剤でのお皿のピカピカ感がやっぱり好きですか。
洗剤がなくても汚れは落ちるし。でも、洗剤ならキッチンにも石鹸を。

大事な体と引き換えにはできません。

それにしても動物実験は、ちょっと、悲しいです。

投稿者 herbleap : 11:35 | コメント (0) | 2008年10月02日

アロマライフ

東洋薬膳で秋の食事づくりを

前回、前々回と私ののんきな夏休みでしたけれど、今回は少し固く東洋薬膳のことです。

夏のお疲れで体調を崩されている方が多くて、私もちょっと疲れましたけれど
秋になって体調を崩したら大変だ！という考えがあるので、今年は、夏の間から
冷たいものに気をつけましたので、とっても元気です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⇒ｸﾘｯｸお願いします！

東洋の薬膳は、食物の成分は考えずに。

成分ではなく、その素材が持つ性質、いわゆる、性格、性味というのでしょうか。
それぞれの持つ、特徴、もちろん、陰、陽は大事な判断材料です。

暑い（季節、体）の時は陰をとるとバランスがとれそうですね。
寒い（季節、体の冷え）の時は陽のものをとるとこれもバランスがとれそうです。

風の強いときは乾燥しがちになるので、スープ類をとるとか、
また、生では冷性だけれど煮ると温性になる。

同じく油が入ると冷性のものが陽性になるなど、そんなバランスを考えて
私たちの命を養う食を考えます。

また、豚肉はビタミンが多いという栄養学でも、東洋では豚肉は物を固くしてしまう
性質を持っているので、豚肉を食べるときは、固める反対の広げるものをとる。

その食べ物が海草で、海の中をひらひらと揺らいでいる海草を食べてバランスを取ります。
沖縄のお料理がそうです。

東洋薬膳は一汁一菜・・香の物が中心です。

今は、秋、
秋の体を養生する食べ物をとることをお勧めします。
空気が乾燥してきていますので、スープ類の多い
食事がいいですよ。
少し体を温めて、皮膚に潤いを。

銀座1丁目に薬膳のお店があります。

そこでも、秋から冬へ、補血潤肌、乾燥しがちな
肌や髪を潤し体力を補い血行不良を改善しましょう。
という秋のメニューが出ていました。
綺麗になりそうですね。

銀座　星福　1丁目店 ０３－３５３５－４２４５　　です。

投稿者 herbleap : 14:40 | コメント (0) | 2008年09月25日

アロマライフ

カフェインレスはホルマリン処理？？

　　コナにはコーヒーベルトがあって、たくさんのコーヒー農園がありますけれど

　　　　　前回書きましたドトールもその一角あります。　　　　　 ⇒ｸﾘｯｸお願いします！

もう一つ尋ねたのはGreen　Well　という古い農園です。
日本人の石田さんが創始者ということでとっても日本人に感謝していました。
その、石田さんが住まわれた、家も、ボロボロでしたけれどまだ残っていたのも感動です。

大きな施設を持っているこの農場に近くのコーヒー農園から
コーヒーチェリーを売りに来るそうです。
ここでは、赤くなった実だけをとるので、大変な重労働、
たくさん付いているコーヒーの実の中で赤いのだけよって、
丸ごと機械では取らないというのがまず値段が高くなる
由縁のようです。ブラジルのとは違う！と自慢していました。

アメリカから出稼ぎ者を募って、8月から1月までコーヒーの豆を摘み取る作業になるのですが、
びっくりしたのは　１ｋｇで￥８５　１００ｋｇとって￥８，５００の日当なので、
労働者は１日どうしても１５０ｋｇをとるそうです。

コーヒーチェリーを１日　１５０ｋｇですよ。それも手で摘んで・・・びっくりです。

温度が高い下のほうから３週間かけて上に上がってきて、
また下に降りるのの繰り返しを半年の仕事として、アメリカ本土から渡ってくるそうです。
腱症炎だとか、指がマヒなんてあるでしょうね。

コーヒーチェリーの皮をむくと甘いとろりとしたものがついていて
甘かったですよ。それが発酵しないうちに洗って、乾燥させて
また皮をむいて、初めてコーヒー豆が登場。
そうして焙煎・・・簡単に今まで飲んでいたのをちょっと、反省。
結構手間暇かかるものですね。

豆にももちろん等級があって、大きいのが上等
小さいのはフレーバーコーヒーになるそうです。

ショックだったのは、カフェインレスのコーヒーのことを尋ねたら
なんと！！ホルマリン処理をしていることを聞きました。

臓器のホルマリン漬けを思い出してしまってショック。。。。
最近はスイスウォーターというケミカルではない処理がわずかに登場しているそうです。
Green　Wellのデカフェはスイスウォーターで処理していると自慢していました。

今まで、夜に飲むコーヒーはカフェインレスをオーダーしていたのはもうやめます！！
ホルマリン漬けにされてしまいそうな、そんな恐怖感に襲われました。
ちょっと、オーバーですけれど。

投稿者 herbleap : 15:24 | コメント (0) | 2008年09月18日

アロマライフ

ハワイ島　コナのダレダレの時間

しばらく景色を眺めていたら、急に、天国にいるような気がしてきました。

極楽、地獄ではなく、死んだらどんなところに行くのか見にきて、相談をしているような気持ちです。
KONAの風がまたすべての緊張にさようならの後押しをします。
頭もゆるみ、顔もゆるみ、思考もゆるみます。
手前はプールです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⇒ｸﾘｯｸお願いします！

座ると海と一体化をして、空の色もちょうど薄墨色でそれらが
一体化したように見えるために，区切りが無くなって、日常にない風景でした。

天国での相談？　　　もちろんあるわけなしです。
でも今後のことが相談できたらいいのでしょうか。

KAHIRI　GINGEZRの花、　　レモン、グレープフルーツ、
パイナップル、常夏ハワイですね。

でも、ここ、「DUTOR」の、
そう、日本の「ドトール」が
提供している場所です。
誰でも、自由に訪れることができますから是非！

ドトールのとりこになっているのですよね。やられた。

投稿者 herbleap : 11:54 | コメント (0) | 2008年09月11日

アロマライフ

安曇野のべてぃず・きっちん　２

野菜の重ね煮は先週紹介させていただきましたけれど、もう一つおすすめがあります。

　　　　　　　べてぃず・きっちんのパン・・・それは美味しかったです。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

コンビニや、マーケットで売られているパンですけれど、いつも買う時にまず重みを確かめます。
でも、軽いのなんのって、本当に軽くてなんじゃこれ！
それが不思議で不思議で、食べ物でないような気がしていました。
すかすかパンのイメージです。

それにパンの添加物はひどいものです。とても人が食べるものとは思えない。
それに、パンを焼いてみるとすごく薬臭くて特に夏になると臭いのは防腐剤の量が増えるのでしょうね。匂いが強くてとても食べる気がしません。

しっかりと作られていて、しっかりとした重みがあって添加物なしのパンが近くにないので
いつも求めてウロウロしていました。

食い気旺盛の私は手荷物満載になることを忘れて、
安曇野でどっさりのパンを買いこんで腕が抜けそうでした。
でもパンのためにがんばりました。

添加物なしのこだわりが売りでもヤッパリボソボソ感は
ちょっと嫌ですよね。
でも、お気に入りのパンが見つかりました。
さて、これからどうやって買おうかな。
送ってくれるかどうか確かめていませんでした。

そんなパンがいただけただけでも幸せいっぱい。

友人から聞いた話ですけれど、「このパンすぐにかびちゃってだめね。」
と言った人がいたとか。添加物だらけのパン以上の驚きだったかもしれません。

投稿者 herbleap : 12:24 | コメント (0) | 2008年08月28日

アロマライフ

安曇野のべてぃず・きっちんへ

諏訪湖の花火を見た次の日には
おいしい食事が待っているお店に行きました。

野菜の重ね煮を特徴としている,
もちろん、食にこだわったおいしい食事ができました。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

野菜を重ねて、お塩だけの調味料で水を使わず蒸し焼きにするという実に、うまい！！！
お野菜のいただき方に出会いました。

蒸し焼きにした野菜はいろいろに使い回しができます。

ハンバークの中身
ゼリー寄せ
ニンジンジュースと合わせてシャーベット
（すごくおいしいです。）
サラダ

もちろん、そのままでも最高
アレルギーを持っている方、菜食主義、
高齢の方の食事に最高だと思います。

１０月に東京でお料理教室があります。もちろん私も参加します。
もっともっと、食卓に野菜がほしいのです。

＊＊「重ね煮」お料理教室＊＊　東京教室

9/21（日）基本の重ね煮・中華2品アレンジ　10/12（日）重ね煮・洋風切干大根
11/16（日）ナッツの重ね煮　12/7（日）重ね煮・パウンドケーキ

詳しくは026-350-6588　べてぃず・きっちんへ

投稿者 herbleap : 12:07 | コメント (0) | 2008年08月28日

アロマライフ

8月15日の夜は諏訪湖の花火でした。

日本4大花火のひとつで、
日本一の大曲に続いて
諏訪湖の花火も素晴らしかったです。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

なんといっても、秋田の大曲をここ数年見ているのでどうにも比較をしてしまいますけれど、
私の中ではやはり大曲はダントツで一番です。

大曲で花火鑑賞士の資格を取ってから3年になりますけれど、
その知識たるもの、それはそれはお粗末で悲しくなりました。もっと、勉強しなくては･･･。
でも、花火鑑賞士です。

花火鑑賞士は花火に形や、消え方、色など、それに歴史、火薬の化学の勉強、
それに、打ち上げ方など目からうろこのようなことを花火士として活躍をする講師から
直接講義をうけて、たくさんの花火の名前も覚えて、試験に臨みます。

突然の私の思いつきで、後悔する程勉強しました。
目新しい面白さと、
新しいものの難しさと一緒になってしまったのですが
「わーーーきれいーー」という見方でなく
「むーっ、今の形は崩れてしまっているし、
　　　　　　　　　　　　色も均一ではなかった･･･」と
少々小難しく見るようになったのだけは
ちょっと優越感です。

たくさんの花火マニアに混ざって、付け焼刃の私は肩身が狭かったのを覚えています。

日本一の大曲の花火は一度体力のあるうちに、絶対お薦めです。
見なくては日本人として死ねません。（笑）

投稿者 herbleap : 15:02 | コメント (0) | 2008年08月21日

アロマライフ

夏瘦せ　瀕死のローズマリーとローズゼラニュウム

かわいそうに、ベランダのカーテンを
閉めっぱなしで気がつくのが遅くなったら
ローズマリーが瀕死の重傷です。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

どうか、元気になりますように。
こんなになるまでほっておくなんてひどすぎますよね。

もう、２０年も一緒にいるのに、可哀そうなことをしました。

でも、お水をあげたらなんだか　ほっとしたため息が聞こえるようですから元気になるかも。

そんなカーテンの向こうで元気にしていたのがローズゼラニュウムです。

私はこのハーブが大好きです。

香りが最高なのと、虫がつかない、暑さに強い、
軒下なら寒さにも強い。
本当に世話無しな子です。

ハーブ初心者にはお勧め.ちょっと触れただけでも
ローズ様の香りがぷーんとして
ハーブを育てている気分が、ぐっと増します。

このハーブの水精油が最高です。
癒されるってこういうことかしらというほど、香りのカーテンで覆ってくれます。
スピリチュアルでいえば、やはりローズゼラニュウムは静かな力強さと安心感と書かれています。
この気持ちそのものです。

力を与えてくれるローズマリーには本当にごめんなさいです。

ちょっと、見えるローズマリーの姿がいくらか元気になってくれたような。
今日は１日、ローズマリーの看病です。

投稿者 herbleap : 12:20 | コメント (0) | 2008年08月13日

アロマライフ

第一チャクラの赤の色

今日は立秋です。秋という名が恨めしく響く暑い毎日です。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

前回のブログにも書きましたように、特に女性の方は冷たいものに気を付けてくださいね。

のどが渇いても、温かいもの、それはちょっと辛ければ
常温のものを取っていれば、体を守れます。
秋になってもどっと夏の疲れが出ません。

先日、とってもおもしろいことを教わりました。
体の水分が足りているかどうかの診断方法です。

髪の毛を５～６回、ツン、ツン、ツン、ツン、ツン、とひっぱります。
一か所です。

それから、Oリングテストをするのです。

開いたら、水分不足、しっかりと閉じていたら、水が足りていることになります。
開いた人がお水を飲んでもう一度テストをするとしっかりするので、なかなか
面白い診断だと思いました。かなり、シビアなホンマ物テストです。

ブールマンの密かな隠れ味の水出しハーブティです。
最初の５センチぐらいお湯をさしてからお水を入れるともっと濃く出ますよ。
仕事の間中そばにおいて飲んでます。

とにかく、おいしい、おいしいと大好評のお茶です。
あまりの好評に私もいつもつられてしまって。

元気になる赤は、
体力や、パワーに関係する第一チャクラの力をつける色。

そばにあるだけで、
体にやさしい不思議な力をもらっているような気分に。

投稿者 herbleap : 12:38 | コメント (0) | 2008年08月07日

アロマライフ

夏のプレゼント

中居さん（フローマのフラワーデザイナー）から、私にフローマのプレゼントです。

　　　　　　　　　　　　　　　感激！！　　　　 ⇒ｸﾘｯｸお願いします！

香りは私が作っているのですが、いつもとは違う距離感でフローマに出会いました。

初めてです。

仕事とは違った形で、受け取った方の気持ちを味わえるなんて、
そうそう、うっかりしていました。
これを経験しなくてはいけなかったのです。

先日も友人と一緒に、花婿の母になる人に挙式の前に
「御苦労さまプレゼント」をしました。

彼女、すごいよろこんで、「どうしよう、どうしよう、どうしよう」とオロオロ・・・。

香りもお花も楽しんでね。と思っていたところに

今度は私に夏のフローマのプレゼント！

香りが逃げちゃう、とセロファンが外せないのです。

顔を突っ込んでは、香りを楽しんで、
またセロファンを閉めてしまってヤッパリ、オロオロ。

よくよく考えてみたら、オロオロするプレゼントって、
今までに経験ありませんでした。

写真はセロファンが取りきれない私の気持ちです。ボケた感じに写ってますね。

白グリーンのお花が涼しいです。

投稿者 herbleap : 12:39 | コメント (0) | 2008年07月31日

アロマライフ

ローズマリーティーソープ

ハーブティーがキッチンやお部屋での洗剤に大変身します。

とにかく良く落ちますし、お台所での食器洗いやお部屋の
ふき掃除に簡単便利で、超安全なソープです。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

　　　　　【材料】
　　　　　ローズマリーの生葉　３本
　　　　　水　　　　５００cc
　　　　　粉せっけん　　２５ｇ

　　　　　【作り方】
　　　　　ハーブティーを作るようにローズマリーの葉を
　　　　　煮出します。

熱いうちに漉してから、洗剤を入れます。それだけ。

何となく楽しくなりますよ。お茶のいい香りがしてきます。

ケトン成分が多いローズマリーですけれど、ラベンダーの洗浄の歴史と
どちらに軍配が上がるでしょうか。

ケトン成分は親水性ですからよく水の中に成分が出そうですね。

たくさんのローズマリーが元気に育っている私のところでは、
簡単に手に入るローズマリーティーソープを愛用です。

投稿者 herbleap : 15:28 | コメント (0) | 2008年07月24日

アロマライフ

金香木の香り、中国には白い花がいっぱい

先日のニュースで、四川省に「金香木」の季節が来て、
その花を扱う花売りおばさんの話題を取り上げていました。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

四川省の地震で花の姿が見えなくなっていたとか。
それがやっと見つかって元気に花売りを再開したとのことです。

でも、現実は地震で養う家族が増えたために生活がかかっての仕事だと言うことですが、
気力をなくして沈んでいた気持ちに元気が出てきたのですからよかったですね。

かわいい二輪の花が糸で留められ、それを買って香りを楽しむために
ブローチ代わりにつけるという、なんとも素敵な習慣です。
季節感や、アロマ、習慣、を植物を過ごす慣わしは日本にもたくさんありますね。

もちろん、いいなぁ～～
香りは大体，想像がつきます。
ちょうどこの季節、くちなしの花の香りを楽しめますので、
花の持つ独特の香り、ジャスミンも、玉欄も、くちなしも
甘く、心が和む香りです。
とっても気持ちがやさしくなれそうです。

花のブローチと言うのも、これなら仰々しくなくて素敵です。
くちなしのように肉厚ではなかったように見受けました。

東南アジアに分布しています。高さは２０～３０メートルになり、
花木や材木用として植栽されています。葉は披針形で明るい緑色で光沢があります。
春に芳香のあるオレンジ色から淡黄白色の花を咲かせます。花は精油に利用されます。

モクレン科オガタマノキ属の常緑高木で、学名は Michelia champaca。 英名は Champaka。

投稿者 herbleap : 15:35 | コメント (0) | 2008年07月10日

アロマライフ

冷やしすぎないで！

雨は一時お休み状態の梅雨です。
湿気はタップリありますけれど、
日差しがないのでやや涼しいです。

そんな日のバスの中はまたもや、冷蔵庫。
女性にとってどんなにつらいか！！
バスの運転手さんはわかってくれそうもありません。

⇒ｸﾘｯｸお願いします！

いつものように、スカーフと上着を持って交通機関を利用します。

悔しいことに、今日のバスの冷たい風の吹き出し口はいやに高くて私の手に届きませんでした。
あまり、トライするのもわびしく、上を恨めしそうに眺めてスカーフを首に巻きました。

陰陽で考えると女性は陰、男性は陽なので、陽をタップリお持ちの男性が
ネクタイを首に締めて上着を着ていたらさぞかし暑いでしょう。

夏はネクタイを辞めて、上着を辞めて、（事務所に置くなりして）
もうちょっと女性のつらさをわかってほしいです。

友人はひざ掛けをまいて、足元に暖房器具を置いて夏を乗り切ると
張り切っています。

温暖化に協力をしているお店も少ないような・・・しっかりとよく冷えてます。

お休み前に足首、ふくらはぎにしっかりとアロママッサージをして明日に備えましょうね。

ジンジャー、クラリーセージはお薦めのアロマです。

投稿者 herbleap : 13:59 | コメント (0) | 2008年07月03日

アロマライフ

アロマの力を与える魔女でしょうか？？

ここのところ、女性の方からのヘルプが多く、確かに頷けるのは
そういう方は身体にリンパが停滞しやすい人が多いですね。
外も雨　雨、で湿気がいっぱい！そして、体の中も水の停滞。
これでは体が重くて、とにかく辛いのは良く分かります。
必ず、「アロマで何とかなりませんか？」というヘルプです。

⇒人気ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中ｸﾘｯｸお願いします！

嬉しいですね。アロマがそんなに市民権を得ているなんて！
アロマが“私達の身体にとにかくいいもの”という認識が
広がっているということになるので、本当に嬉しいですし
何とかしてあげたい気持ちが膨らみます。

先日も、凄くイライラしてしまって、八つ当たりもするし、何もかもイヤになるしという方がみえました。
その方に香りの診断をしてあげました。

日本アロマアーチスト協会所属の香性チームが発表したエコグラムからの香りの診断です。
正確度が高いので、その結果を見るとその方にどんな香りがぴったりなのかよくわかります。
と同時にそれを見て色々と気質、体質のことで相談にのって差し上げられたからでしょうか。
日常的に気をつけたほうが良いこと、した方がよいことも併せてヘルプしました。

私がブレンドした５種類の香りを楽しんでいただいて、帰りに彼女にぴったりのシトラスを
大事そうにハッピーそうに「イライラがとびました！！」と、笑顔をみせてくれました。

確かにアロマは私達の意識の深いところに働いて、
必ず何がしかの力を与えてくれます。
ハーブは昔は魔女によって扱われていたとか。
今でも魔女が香りを使って魔法をかけるがごとく言う人もいますけれど、
魔法ではないことは脳生理学の発達から証明されています。

けれど、ハッピーが生まれた心はまるで魔法にでもかかったような思いになる事に違いありません。
ぐーーーと深呼吸をして香りを体いっぱい感じてください。体の中に染みわたらせましょう。

投稿者 herbleap : 14:06 | コメント (0) | 2008年06月26日

アロマライフ

かえるの卵？？　いえ、バジルの種

食事の後に出されたデザートに「うわぁーーー、かわいい」とおもわず大声を。

マンゴプリンの上になにやら怪しげなぶつぶつと黒いものが・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⇒人気ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｸﾘｯｸお願いします！

それがどうして均等に、きれいな水玉模様を
繰り広げているのかと思ったら
バジルの種のシロップ漬けだそうです。

黒い種の周りはぷるんぷるんのゼリー状です。
ハーブと出会った嬉しさに、急に食べるのがもったいなくなりました。

ミントの葉っぱが飾られ、マンゴの黄色と、黒のぶつぶつとのコンビネーションが
ファッションショーに出されたようなデザートみたいで、洋服のイメージと重なりました。

デコレーションされたデザートや、スウィーツはたくさんありますけれど
なんだか妙に、洗練されていておしゃれっぽい印象を受けたのです。

はじめはかえるの卵みたい！と思ってしまった私でした。
バジルに申し訳ないです。

投稿者 herbleap : 12:16 | コメント (0) | 2008年06月19日

アロマライフ

トマトを洗うと・・・黄色くなる水

野菜を洗うための焼成カルシュウムの
粉末があります。

原料はホッキ貝、それだけ・・・。

⇒人気ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｸﾘｯｸお願いします！

トマトを洗うといつも黄色の液になってしまって、この黄色の液体を
見た途端にこれで洗わない限りとても食べられなくなってしまいました。

どの野菜もそうですけれど、
これで洗ってから保存をすると
ものすごく持ちが良くて感激！
とにかくみんな優等生のように
なってしまう野菜たちです。

トマトだけがいつもこの黄色の液体になるのですけれど・・・。

この消毒薬の名前は分かりません。
きっと、トマト専用の薬なのでしょうね。

口には入れたくないと思いませんか。

投稿者 herbleap : 14:05 | コメント (0) | 2008年06月12日

アロマライフ

疲れた時のMY元気テラピー

ここのところの忙しさで、一寸お疲れです･･･。
でも毎日、アロマづけのせいか、ダウンしても、ダウンしても
なぜかすぐに復活できるので、ますますアロマの有難さを感じています。

⇒人気ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中　ｸﾘｯｸお願いします！

「疲れたなぁ～～」と思う時は、
ベーシックオイルに、タイム、ローズマリー、クラリーセージなどの
強壮作用のあるハーブを入れてまず、胸に塗ります。
そう、免疫力をあげるためです。

それから、お腹にも塗ります。
お腹を暖める事と腸の後ろの「パイエル板」
という免疫力担当の強化です。

それから、食欲のない時はハーブティーを飲みます。
タイムや、　乾姜のパウダーを入れたお茶を飲んで体を温めます。
無理して食べる事はないのです。　　　　　　　　　　　乾姜（ｶﾝｷｮｳ）⇒

食べ物を消化するのって結構、エネルギーが要りますから、　　
体のほうでエネルギーを使わないように食欲をなくしてしまいます。
疲れてもバリバリ食べられる人はよっぽど体力があるのでしょうね。うらやましいです。

それから、顔に水精油をかけてリフレッシュするのですが、
今朝、顔を洗って、いつものように、MY化粧水、（ソフトローション＋乳香水）を
顔にいっぱいふりかけたその時に、お化粧水をかけながら深呼吸をしている私がいました。
やっぱり、いい香りです。

本当にいい香りで、ビシャビシャになっている顔をよそにかけ続けてしまいました。

遠い歴史の中で登場している乳香の香りを今、こうして楽しめる事は、元気をもらえるはずですね。
まして乳香水はエジプト時代にはないものです。

疲れていながらもお肌のお手入れには、香りと共に手はぬけません。
そのせいか、肌に疲れが出ていないのがうれしいです。

こんな方法がアロマで疲れを取るためのMY元気テラピーです。
そして、いつもより早寝をすれば翌日にはかなり元気を取り戻せます。
オーバーにならないことが一番と思いながら、そうはいかない毎日ですからね・・・。

投稿者 herbleap : 13:53 | コメント (0) | 2008年05月29日

アロマライフ

アロマに復活

先日、WEBのご注文に懐かしいお名前を見つけました。
私がアロマを教えていたときに出会った生徒さんです。
懐かしい気持ちと、たくさんのオイル、水精油のご注文で
首をかしげながら、メールをしましたら
こんなお返事が返ってきました。

⇒人気ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中　ｸﾘｯｸお願いします！

　
　「私は昨年まで息子の中学・高校野球の追っかけで、
試合の応援や合宿時の食事作りと野球漬けの毎日でした。
現在はその息子も大学生となり、自宅を離れ寮生活で野球をやっております。
ほとんど家には帰って来ません。

　やっと自由な時間が沢山できたのですが、さて何をしようかと（悩）
・・・そんな時、先生のHPを拝見させていただき、「そうだａｒｏｍａ！」
を再開しようと（全くやっていなかったわけではありませんが、ちょっと疎かになっていました）
冬の風邪の時期はユーカリ、ラベンダーを焚いて、
花粉の時期はローズマリー、ペパーミント・・をマスクにつけて
あれ？っと忘れてしまったときは先生のＨＰ「ハーブ教室」で確認し、大変助かりました。
そのおかげで私の方は特に病気もせず平穏な日々を過ごせました。

　数年前？には水精油というものが無かったように思います。
ａｒｏｍａの世界もどんどん変わっていくようですね。

　今回、その水精油を使ってみたいと思い、また香水を作りたくて注文させていただきました。
届きましたら感想などご連絡させていただきます。」


　
そこで私からは、お礼の気持ちを込めて
ご注文のオイルの説明をこちらでしたいと思います。

≪パチュリー≫　（温）　　　　　　心 肺 胃 脾　　　
神経不安を軽くしてもやもやした気持ちををおだやかにする。
暑いときの湿気からの体の鈍重感や頭痛を軽くする。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
≪サイプレス≫　（冷）（温）　　　　肺 腎 肝　脾　　体の水はけや、痙攣性の咳を鎮め、痰を取り除く
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
≪ゼラニュウム≫　（平）　　　　　　肝　腎　脾　　　　 更年期の色々な問題に対処できる
体の水はけをよくしてリンパの流れを整え痛みをさばいて、体の力を強くする
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
≪ベルガモット≫　　（温）　　　　　心　脾　肺　胆　　　気の流れを整え心を開いて頭のめぐりを良くする

≪ラベンダー≫　　　（平）　　　　　　肝　胆　心　脾　　緊張した身体を緩め、痛みをとり、熱を下げ
副交感神経の働きを強める

≪ローズ≫　　（冷）または（温）　　肝　心　脾　胃　　心を落ち着かせて体の気をめぐらす

これらはエッセンシャルオイルの効用となりますけれど
エッセンシャルオイルは植物から抽出した物ですよね。

水精油の方がもっと、全植物を分子蒸留をしてとったものなので植物全部、まるまるの力が
入っています。とっても使いやすいですし、口に入っても安全なものですから、これからのデオドラントに
使っていただくと凄く気持ちがいいですよ。私の周りだけ別世界といった気分が味わえそうです。
素敵なブレンドを作ってくださいね。

たくさんのオイルと水精油でどんな新しい香りの世界をつくられるのか、楽しみにしています。

投稿者 herbleap : 14:40 | コメント (0) | 2008年05月22日

アロマライフ

赤坂をどり、実に艶やかなり

５月９日の赤坂をどりを鑑賞して、
「ここは日本だ」といううれしさと、艶やかさ
そして、和服の見事さに見とれてお姉さん方の踊りを堪能しました。

⇒クリック宜しくお願いします！

芸子さんたちはみんな揃って、京都からの応援ということで、
かわいい京都弁が耳に心地よかったです。

でも、誰かが、
「あんなに真っ白に塗って
皮膚が呼吸できるのかしら？」
と囁いていたのですが、
その芸子さんたちが使っている、水白粉（みずおしろい）こそ
ベリテのファンデーションの原型となっていているのです。

昔から使われているタイプだからこそ、安全性に優れているわけです。

それに加えてベリテのファンデーションは二層式で、その水溶性部分には
ネロリ水、ローズ水の素晴しい東洋人の肌への力はすでに語り継がれている
2大ハーブが入っていて、その香りの香能もあわせて楽しめます。

界面活性剤、合成ポリマー、鉱物油無使用で、日焼け止め、美白などに優れていて
なんといっても、自分の肌も、見る人にも、息苦しさを感じさせないのは、とっても
いいと思いませんか。

素肌感というのは凄く若々しい感じがします。
隠すことに一生懸命でかえって清潔感を失うようなメイクはいただけません。

芸子さんのお肌が綺麗だからこそ、顔料の水白粉が
しっとりとお肌にのっているのがよく分かります。
絶対お肌を痛めないのですよね。

これからの季節、ベリテのファンデーションはしっかりとお肌を紫外線から守ります。
バラもネロリもしっかりと働きます。

投稿者 herbleap : 13:46 | コメント (0) | 2008年05月15日

アロマライフ

カーリフレッシュアロマ、見つけました！！

前回の続きになりますが、車内の匂いが気になる時の
とっておきアイテムが“ドライブアロマ”としてすでに
販売されていましたのでご紹介します。

ナチュラルなハーブの香りは誰にとっても心地よいものです。

⇒クリック宜しくお願いします！

心地よさはもとより、香りは鼻から入ると、眉間の下にはもうすでに
脳が手を伸ばしていて香りの電気信号が脳を刺激します。

香りは脳の奥深いところから、ぐるりとめぐって、結局は脳の中全部に刺激を与え、
記憶もしっかりとさせ、空間認識や計算や、免疫系、内分泌系、自律神経系などにも
関連して本当にすごい五感の中のひとつの嗅覚の道を作っています。
脳の中で嗅覚が関連していないところを見つけることのほうが難しいくらいです。

まずは元気になる、風邪を引きにくくなる、何より心地よい、狭い車内の空気の浄化
シートの除菌･･･などなど、いいことずくめで、トクトク情報となるわけです。

香りは何でもいいと思います。
運転中にラベンダー、レモンバームは一寸眠気を誘うかもしれませんけれど･･･。

さわやかな、レモン、グレープフルーツ、オレンジ
パッチリとお目覚めには、ペパーミント、ローズマリー　
リフレッシュには森林系と、使い分けるのもこれまた楽しい！！ので
いくつかお手元においてください。

タクシーの運転手さんへ・・・　これからクーラーの季節
締め切った車の中で、クーラーを通した風が車内に充満です。
ご自分のためにもそんなイヤな空気をマイナスイオンに変えませんか。

パインニードルやペパーミント、ドアを開けて乗った人が思わず、“いい香りだーー”
芳香剤はトイレをイメージしてしまうのでちょっとマイナス感がありますね。
ここはトイレではないのですから。

冬は風邪予防と風邪防御の両方の対策にもなるので、やっぱりハーブでしょう。
狭い空間だからこそ大切にしてほしいです。少し押し付けでしょうか。
車内にハーブの香りを使った運転手さんにまだ出会っていないのは･･･なぜ？？
更に押し付けでしょうか。

●ドライブアロマについてはこちらをご覧下さい●
"http://www.thd-web.jp/item/1102.html"

投稿者 herbleap : 10:50 | コメント (0) | 2008年05月08日

アロマライフ

汗ばむ季節と匂い

急に暑くなってきて、もちろん‘におい’の気になる季節です。

先日、タクシーに乗ったら、５０代位の運転手さんでしたけれど、
乗った途端に、ムワァ～っとした体臭で思わず息が止まりました。

⇒クリック宜しくお願いします！

なんとかしてーーーと浅い呼吸になっていたうえに、その人の口臭まで、あわさって
もう、泣きそうになりました。

最近は禁煙車が増えたことで、タバコのにおいからは開放されたのですが、
そのかわりその穴埋めに、芳香剤をおいたり、それも合成なので、
タクシーに乗るときは、私にとっては祈るような思いです。

やっぱり体臭はその人の生活習慣から
いわゆる食生活も含めて体からにおってくるので
狭い空間の匂いには本当に責任を持ってください！
とお願いです。

せめて、消臭効果の高い、それも、お手頃な
ペパーミントを置いてもらったり車内にスプレーをしたり、
ミントの葉っぱを置いたり…何か、考えましょう。

お酒をがぶがぶ、油物をパクパク、
体臭がよくなるはずはないですよね。
あなたの体が酸化されることで出てくる「ノネナール」という
加齢臭の大本を断ち切ろうではありませんか。

楊貴妃だって自分の体臭をよくするために
食事には神経を使ったと言う有名な話がありますし、
武官たちが皇帝の前に出るときはクローブを口に含んで、口の中を清めたと言うお話は有名です。

自分の持つ体臭を‘匂い’から、いい“香り”がするに変えてみませんか。
私ってどんな匂いがする？？って一寸聞けませんし、誰も、一寸臭いなんて言ってくれません。

投稿者 herbleap : 16:40 | コメント (0) | 2008年05月01日

アロマライフ

日本のアロマと食いしん坊

先日、友人と伊勢神宮に行ってきました。今年で３回目です。

ここの空気のすばらしさを味わうことと
毎年お参りできる有難さを心地よく感じています。

平成２５年の遷宮を目の前にして
いろいろな動きを感じます。

⇒クリック宜しくお願いします！

日本の原点の香りがここにはあるようですけれど、
やはり日本のエッセンスが凝縮されて訪れる人が多ければ多いほど、
それに感動することに日本人としての意識が高くなるようです。

何をさておいても一度は日本の神話の世界に
触れる事をお薦めします。

外宮、内宮での参拝は風でわずかに
揺れる白布がちょうど運よく持ち上がり
中をチラリとのぞくことが出来たときは

なんとなく運が良かった、私は運がいい！！などと楽しく戻ります。

内宮を渡る橋の架け替えが
今年始まるようです。
新しい木の香りがいっぱいする橋に又、来年は会いに来ます。

２０年の間に、なんと橋は人々が渡る事で６センチも減ってしまうとか。
私も往復６回すり減ることに協力してます。
この古い橋は削りなおして、何かにするようです。
無駄にされないことがとっても嬉しい！

そうそう、赤福買っちゃいました。
お店は昨年に比べてやや寂しげでしたし、
あちこちの支店がクローズしてました。
でも、本店の赤福は美味しいですよ。
それに五十鈴川を見ながら頂くのは又格別です。

投稿者 herbleap : 14:56 | コメント (0) | 2008年04月24日

アロマライフ

胃腸とハーブで思考能力アップ

毎日好きなものをたくさん食べて、
私たちの体の血となり肉となる栄養分を取り込んでくれる
胃腸のことを今日は書いてみたいと思います。

西洋医学では「唯脳論」
東洋医学は「「腸脳論」となっているようです。
そこで、東洋医学では当然、胃腸は考えるとなるのです。
思考するのです。

⇒クリック宜しくお願いします！

最近の私たちは準日本風の文化の香りする和食は大好きとしても、
朝はパン食、ワインにチーズ、イタリアン、フランス料理など、
たくさんの食事を取る機会が増えてますよね。

食の文化は当然民族的に長い歴史を持っていて
その中で精神文化も培われてきたわけです。
私たち日本人は和食が一番無理なく、
要は胃腸が喜んで、はいはい、と言って働いてくれます。
西洋人とは腸の構造も違っているようです。
あまり脂っこいものは控えたほうがよさそうです。

胃腸の丈夫な人は頭もしっかりとしているようで、そうなるとなんとなく心配になってくるのですけれど、
なぜなら私たちの腸に出ているホルモンは脳内ホルモンと同じものがあって、
セロトニン、メラトニン、ドーパミンなど脳を働かせているホルモンが腸にもあるなんてびっくりですよね。
生物が出来るのも腸がお先――！！です。

上から入った食べ物が、下からお出ましになるまでに18時間、そのサイクルがきちんとしていると
消化酵素をたくさん出したり、体の抵抗力やストレスに強いたくましさなどを担当している腸は
いつでも元気にいられますけれど、このサイクルを狂わすのが食べ物の添加物や精神ストレスです。

ちょっと旅行をしたときに、お腹が張ってリズムが狂うと言うことになるわけです。
楽しい旅行も環境が変わることで体にはちょっとストレスなんでしょうね。
関係ない！！と言う人は過ごし方の上手な人か腸のリズムのいい人です。

お腹いっぱいに暴飲暴食なんてもってのほか！
腹八分とは昔から言われてますよね。
大食いの人に結構、肩こり、腰痛の人が多いのも、
首から出ている神経が食べ過ぎに怒っている腸とも
関係してますから、腸の逆襲ということも本当の話です。

いつまでもしっかりとした頭脳を維持したい人、元気でいたい人、
体の中央にある胃腸をもっとお大事に・・・。

＝胃腸のための野菜とハーブ＝
【苦味のある野菜】　ゴーヤ、ふきのとう、リンドウ、ごぼう、たまねぎ、きゅうり、レタス、せり、青しそ

【ハーブ】　フェンネル、シナモン、カミツレ、マロー、レモングラス、ローズマリー

投稿者 herbleap : 14:18 | コメント (0) | 2008年04月17日

アロマライフ

香りお手玉

先日、日本アロマアーチスト協会で開かれた“香りお手玉”の講習会での作品です。

お手玉から香りが漂う素敵な時間でした。

嗅覚から皮膚の感触、そして目からと、
結構お手玉は私たちの五感を刺激してくれます。

⇒クリック宜しくお願いします！

香りで脳を刺激して、手を使うことで脳を刺激して････
それも、右手ばかりの楽しみではなく、一度左手で、試してみたところ「アレッ！！」
こんなに左手の働きが悪いとは！と再認識。私の左脳の働きを見つけてしまいました。

動きの悪いこと、ショックです。右手との違いにはびっくりさせられますよ。
もちろん、作っているときは幸せな時間でした。
私が一番好きだったのは、中に、ラベンダーのドライを入れたお手玉です。

左手でお手玉をまっすぐ上に上げることの難しさからスタートです。
利き手の右では、しっかりとまっすぐ上に上がるのですよ。
それが左手となるとちょっとあらぬ方向に、へそ曲がりのようにお手玉が飛ぶのです。
私も左脳を鍛えなくては･･･と真剣に思ってしまいました。

この香りお手玉は運動機能回復のリハビリや、心のリハビリにも最適に思えます。
ついつい夢中になって時間を過ごして、そして、思わず笑っている楽しそうな顔に出会えそうですね。

お手玉の中にまで香りを感じることで単なるお手玉ではなく，一層、五感のトレーニングが出来ます。
日本アロマアーチスト協会では香りをアートとして生活に密着した楽しみを伝えています。

セラピーとしてより、アートこそ生活に密着していますものね。

投稿者 herbleap : 14:44 | コメント (0) | 2008年04月10日

アロマライフ

木削りの魅力

木削り教室って知っていますか。

木削りですからもちろん木を削る作業です。
先日　滝本ヨウさんのお教室に参加しました。

カリフォルニアと日本に両方ご自宅を持ちながらの活動です。
自然の木のもつ、暖かく、ひたすら暖かく語りかける木を、選ぶ・・・
もっと素敵なことは自分に語りかける木が必ずあることを発見するチャンスです。

⇒クリック宜しくお願いします！　　　　　　　　　　　　　　　　　　＝ 木たまご ＝
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一つ一つ握り締める中で見つけることができてしまう、
今日の私のパートナーになる木を無心に掘る時間が持てたことの喜びと、
意味なく彫って、肩の力を抜いてで彫って、それでいて必ず、必ずテーマのある
作品が出来上がる面白みに触れて出来上がった物が？？私の作品！
写真の物です。ちょっと、首を傾げたくなるような物でしょ。

仕事柄でしょうか。太い方がツボ押し。
ペパーナイフのような場所が、
犬の背中を上から下にスースーッとなでて
上げられる物であることを発見！！
我が家の犬はこれが欲しくて仕方ないようです。
かじられて終わりになりますから大事にしています。

屋久杉、一位、ススタケ、オーセイジ･オレンジ、ジュニパー、桐、などなど
もちろんいい香りのする木もありました。20種類ぐらいだったでしょうか。

自然を意識しながら、握り締める心地よさはちょっと病み付きになってしまったのです！
ヒーリング効果は凄いと感じます。

ここでも自然派、本物に触れる時間、これほどいいものはありませんね。
やっぱり植物は良いですね。

ヨウ先生の座った姿が大仏様だった様子も和ませられました。

投稿者 herbleap : 14:49 | コメント (0) | 2008年03月27日

アロマライフ

沖縄の月桃（げっとう）

３泊４日のお休みをとって始めて沖縄を訪ねました。
２月の終わりでしたけれど沖縄の桜は終わりでした。

最近、急にアロマの世界で
『月桃』という植物をきくようになりました。
月桃のエッセンシャルオイル、月桃のお茶と
これは何かな？？という興味もあって
それに海も見たかったし、で、沖縄に行きました。

⇒クリック宜しくお願いします！

こじんまりしたホテルでしたけれど
那覇の中心にあるナハテラスをとって、
ここを拠点に動くことを決めた次第です.
でもとってもこのホテルがよかったです。
まずは大正解、お勧めです。

月桃のことを尋ねると
ホテルの塀沿いに簡単に見ることが出来て、
お話も聞くことが出来てこの植物が古くから
沖縄の生活に根ざしていることがわかりました。

冬にムーチービーサーというおもち（カーサームーチ）を
食べて体を温めようという行事の時に、
この月桃の葉でくるんだお餅を食べるそうです。

この時期はどこへ行ってもカーサームーチだらけで、
赤、白、ピーナッツ入りの３種類。
月桃はこちらで言ったら笹の葉ですね。

それにもっと驚いたのは、このムーサービーチの時に
年の数だけおもちを食べるといい、という言い伝えがあるようです。

そんなに食べたらお腹がどうにかなりそう、それにいったいいつまで食べたら終わるか
気が遠くなりそう・・・年はとりたくないです。

くるんだお餅を蒸して食べたり、ほかにも食べ物を蒸すときに下に敷いたりして、
防腐効果がとってもあるということでした。本当に笹の葉ですね。
形も笹の葉の親分のように大きさがありました。

月桃の花の時期ではなかったのが残念でしたけれど、
カラカラになって僅かについている月桃の実を見る事が出来ました。
これも防虫効果があって更にお茶にすると健胃作用があるようです。
味は、やさしいウーロン茶という感じです。

成分も、ユーカリやローズマリーと似ていますから、
これらのハーブと同じような使い方できます。
私の中に日本のハーブの仲間が増えました。

今度はお菓子でもうひとつお勧め、隠れたお土産、冬瓜の砂糖煮はおいしい！！
沖縄訪問の際はお忘れなきように・・・。

海も見て、月桃のこともわかって、ホテルのスタッフの方がとっても温かくて、
タクシーの親戚のおじさんのような運転手さんもめちゃくちゃ、温かくて・・・
うれしくて張り切って帰ったらばててしまった旅でした。

投稿者 herbleap : 13:55 | コメント (0) | 2008年03月06日

アロマライフ

皮膚から排泄　万歳！！です。

先日、こんな相談を受けました。
「お友達のお子さんで３ヶ月で
アトピーでステロイドを使っているのですけれど、
ちょっと怖いので、何かよい手立てはありますか」

３ヶ月の子にもう、ステロイドです。
何を考えているのか･･･驚いて言葉がありませんでした。

⇒クリック宜しくお願いします！

皮膚が赤いし、かゆがるのでお医者様に行っているとのこと。

子供は生まれて２ヶ月くらいから排毒を始めて、学童期ぐらいまで排泄を続けます。
お母さんのおなかにいる時に羊水から吸収した血液の中の有毒物質を、
生まれてから「これは体に悪いものだからいらない」と言って自分で排泄をしているのです。

お母さんが無防備に過ごしていたことのツケを、子供が自分でお掃除しているのです。

皮膚に出ているものは病気ではなくて、『排泄』のひとつの方法なのです。

お母さん、お医者様に連れて行くことが愛情だと思っていませんか？

何も知らないことが原因でお医者様を頼ってしまうことは致し方ないのかもしれませんけれど、
子供への本当の愛情は健康な体を持つ将来を作ってあげることですから、
ステロイドホルモンを簡単に使うことの怖さをお伝えしたいです。

ステロイドホルモンを使ってしまうと、現実に子供の体の中で何が起きているかを是非知ってください。

皮膚と、脳と、内臓は三位一体です。

皮膚に出ているものを薬で止めてしまうと
その排泄が内攻します。表に出なくなってしまうのです。
隠れてしまって、体の中で事件が起きてしまうのです。

そして脳とも関係していることも、忘れないでください。

排泄万歳で考えてみませんか。皮膚に出たら万歳！です。

それでもグジュグジュや痒いことや真っ赤かの状態は手立てが必要ですから
少しでも軽くしてあげるために、たくさんのハーブが力になるでしょう。

カミツレや、ペパーミントは大変な力持ちですよ。

投稿者 herbleap : 14:22 | コメント (0) | 2008年02月28日

アロマライフ

春の予感に･･･地球を憂う

ようやく春の気配がしてきて凄く嬉しいです。
今年の冬はとても寒かったのにもかかわらず
地球の温暖化の問題がマスコミにとても
取り上げられるようになって
私達も恐怖が現実化しています。

⇒クリック宜しくお願いします！

本当に日常的にこの問題に取り組んで、
小さな町から行政から、少しでも何とかしたい気持ちが伝わってきます。

加えて今年は原油の値上りもあって、
暖房もいつになく消極的な使い方をしている人が多いのが嬉しいです。

先日のニュースで、いつも北海道の人は「東京の冬は寒い！北海道なんて家の中ではTシャツだよ。」
と自慢していたのが今年は暖房費の節約でしっかりと着込んでいるとか。
そうしたら、これでもいけるではないか、と言う結果を見つけることが出来て
当のご本人達は今まで何をしていたのかと、考えさせられたそうです。

こうなると原油高もまんざらでもない点に、気がついた人がどれほどいるのでしょうか。

産業革命以来、地球を痛めてきた私達のこれからしなくてはならないこと、
便利な世の中でもっと責任を持たなくてはですね。

以前、ハーブのエッセンシャルオイル4リットルもあれば
東京が浄化できると聞いたことがあります。
今はそれでは足りないでしょうか。

水の問題も隠れた問題ではなく大きなことです。
毎日お水に流しても環境に優しい物を使いませんか。
洗剤も、お化粧品も化学物質でまみれています。
その中で本物を見つける事が環境への配慮にもなります。

投稿者 herbleap : 15:13 | コメント (0) | 2008年02月21日

アロマライフ

オンナっぷり　ノウっぷりのアロマ

　　　　　　　　　　私のサロンを訪れてくださる７５歳の素敵な方が

　　　　　　　　　　いつも夜来香（イエライシャン）の精油を求められます。

⇒クリックよろしくお願いします！

確かにとっても上等なオイルです。
でも、バシャバシャ使うものではないので２ccの小さな小瓶の中の量で
数ヶ月は大事にされているようです。

ほんの少しだけ、楽しみにつけて、「今日の私はいつもと違う・・・を味わうのがとても楽しみなの」
と仰り、そんなたしなみを大事にして下さっています。

「きっと人は感じないでしょうけれど、
私のそばで香りがするのをすごく大事に思えるようになってきた」と言って下さいます。

イエライシャンはバラとスミレの主成分がこっくりと蜜のような華やかな香りをふりまきます。
育てている方も結構いらして、本当に夜にヒタヒタと忍び寄り、まとわりつく夢見心地の
素晴らしい香りを楽しまれています。

貴重なオイルは収穫量がないことから当然、お値段も高くなるのですけれど、
それでも手に入って楽しめる体験も貴重に思います。

フラワリーなのでブレンドも試みるのですが、
個性が強すぎて、このままがいつも一番良いというのが結論。
「主香」ではなく、香りに変化をつける「佐香」に使うとちょっと面白い香りが出来そうです。
でも、まだまだ研究中！

先日訪ねたギフトショーの香りのブースに
コットン、麻、シルクをイメージしたルームフレグランスが出展されていました。

香りが今まで以上にイメージのブレンドの世界に入っている様な気がしました。

嗅覚という原始感覚を大事にして、更に脳神経の一番が嗅神経だぞ、ただ単に一番ではない、
一番大事の一番ということを知って下さい。

よい香りはそれだけ「オンナっぷり」を上げて、脳の活性化の「ノウっぷり」も上げちゃいます。

投稿者 herbleap : 14:05 | コメント (0) | 2008年02月14日

アロマライフ

歴史を想い顔を覆えば　一人ｱﾛﾏの世界　手作り ｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞｸﾞﾛｰﾌﾞ

3世紀後半にフランスやスペインで作られた香りの手袋とは
動物の皮のなめしの技術の未完成で、この当時の革製品は相当なにおいがあったようです。
すごい、きつい、臭い・・・現代では我慢できないでしょうね。
でも当時の宮廷での身だしなみとして皮の手袋は重要だったようです。

⇒クリックよろしくお願いします！

そのマスキング効果をかねて、アンバーグリスや
ムスク、シベット、安息香　スミレなどの
香料を繰り返しスポンジで叩き込む作業を
数回繰り返して香りをしみこませていたようです。
特に動物性の香料がぴったりだったとのこと。

相当の個性的な香りの手袋で、香水の発祥地の
フランスの香りの文化がうかがい知れるようです。
でも、男性の接吻を手に受ける貴婦人にとっては
動物臭の手袋では興ざめですから、
それはそれは神経を使ったことでしょう。

今はもう、なめし皮の匂いと言うのはありませんけれど、
先日、香料のブレンドに使ったムエットをもったまま、
手袋をしてみたらほのかに体温で香りがしてくるのです。

冬が終わって、手袋をしまうとき、好きな香りをつけた紙を
そっと忍ばせて、次の冬を待つのも悪くないと思いました。

現代風、香りの手袋はマスキングではなく、
優しい香りもなかなかだと思いませんか。

投稿者 herbleap : 15:57 | コメント (0) | 2008年02月07日

アロマライフ

寒い体はジンジャーで

寒い、寒い毎日です。

毎日、必ずジンジャーティを飲むようにしているせいか、
今年はいつになく体が温かくて、毎日が寒いですけれど
気持ちよく感じるのです。

⇒クリックよろしくお願いします！

漢方薬局には『生姜（ショウキョウ）』と『乾姜（カンキョウ）』の
２種類がありますけれど乾姜のほうが温める力がずっと強く、
ショウガの皮をむいて蒸してから乾燥したものを言います。

循環を促進して、血液のめぐりを良くするので、
冷え性でたまらない人はちょっと、のどにピリピリする位の辛さで
蜂蜜を入れた飲み物を常用すべきです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　乾姜（カンキョウ）⇒

特に体内の蓄積する嫌な水分を取り除く力が強いので、
水さえ抜ければ暖かいでしょう。
水は冷たいですし、それが下半身に溜まることで《冷え性》となります。

足が冷たくて寝れない人は血の循環もさることながら体の水分が悪さをしています。
その水分が抜けてくると体が温かくなります。

それに、乾姜は食べ物の毒素も取り除いてくれて、（特に生食）胃腸の働きも元気にしてくれる
一石二鳥の冬の飲み物です。

味は大辛、性は大熱。（帰経：心・肺・胃・腎経） に働きます。

反射的に血管運動中枢を興奮させ、交感神経系の興奮によって血圧を上昇する。
辛辣な刺激（ぴりぴり）は血圧を上昇させ体のすべてのめぐりをよくして、冬でもあったかい！！
うれしい体となります。

以前、冬の終わりに、久しぶりにスカートをはいたら、ものすごい太目の足になっていました。
ぎょっ。。。。として大慌て、これも冬の間の冷えから来る水のたまりのムクミ！
本当に慌てました。それからどれほど努力をしたか・・・・。

こんなことにならないように皆さんは冬の間から乾姜を飲んで身体を温めて、
しっかり水はけの良い身体を作りましょうね。

植木鉢の土みたいですが・・・でももうすぐ春ですよ。
関節に痛みを感じる方も喉がピリピリするくらいのお茶を飲んで
関節に溜まってくる悪い物をはけさせれば痛みは大丈夫。

胃を温める事で身体を心から温め、体中のエネルギーのめぐりを良くしてくれます。
夏場もクーラーから身体を守るために･･････ですけれど、クーラーなんて寒いこと
今から考えたくもないですか。

投稿者 herbleap : 13:27 | コメント (2) | 2008年01月31日

アロマライフ

背中にエネルギー

本格的に寒くなってきました。
風邪はもちろん、インフルエンザにも絶対かかりたくない！
誰でも思いは同じですけれど、風邪ってどこから入るか分かりますか？
入るっていうか、どんなサインが危ないお知らせになるでしょうか。

⇒クリックよろしくお願いします！

ちょっと首筋が、ゾクッ！　なんだかいやに肩が凝る、首が突っ張るカンジ、と言うのが
必ず風邪を引くサインとしておきます。これは絶対にあるので今度からちょっと注意してみて下さい。

私達の背中の背骨の脇に尾骶骨から後頭部まで膀胱経(ぼうこうけい)
という私達の骨格を支えている経絡が走っています。

そこの経絡の陽気（エネルギーが）かけてくると、ゾクッ！！！として
首筋から風邪の進入を許してしまいます。

寒いので身体を硬くしている時には、
この経絡の動きが悪くなって元気がなくなってきます。
ストレスで体の固い人も同じ！
身体を支える筋肉が硬くなるとエネルギーが少なくなってきます。
よく犬が立ち上がったときに伸びをしてますよね。
彼らも、膀胱経にスイッチを入れてから動き出しているのです。

風邪を感じた時は・・・
すぐに秘伝の風邪のブレンドオイル（クラリーセージ、ジンジャー、タイム、ラベンダー、オークモス）を
首の回り特に首の後ろから背骨に向かって刷り込みをします。

とにかくそこで外部からの邪気を止めてしまわないと膀胱経から胃経という経絡に入ってしまいます。
そうなると体の中への進入を許してしまって食欲もなくなってきて本格的につらくなります。

縁側で日向ぼっこ、窓際で転寝などされる時は
背骨にお日様をあててエネルギーの補給をしましょう。
日向ぼっこが出来る環境にある方は一番良い席を確保してください。

背中にタップリのエネルギーと、背骨に添ってのオイルマッサージが
冬の風邪の大きな予防となることを覚えてくださいね。

オイルを塗るときは背骨を行ったり来たりで十分です。
そして立ち話の時でも背中にお日様です。

投稿者 herbleap : 14:16 | コメント (0) | 2008年01月17日

アロマライフ

新しい年の初めに

新しい年の初めに、私はトリートメントルームのお掃除をラベンダーですることにしています。

ラベンダーは元々“洗う”と言う意味の
「LAWARE」から来ていますので
その洗浄する力はなかなかのものです。

↓
今年もクリックよろしくお願いします！

私の机はそんなに上等なものでないので、ラベンダーをティッシュにつけてせっせと拭きます。

エッセンシャルオイルのこびりつき、オイルと埃の固まった物など綺麗に落ちるのと同時に、
どんどん部屋の空気そのものも綺麗になっていくのを感じて
これから一年する仕事の部屋の新年の浄化にもなるわけです。

ラベンダーはハーブの中でも特別の位置に存在していて、
何を使っていいのかわからなくなった時、
ブレンドをしたときに最後の和合する香りとして、
すべてのハーブの王手に位置しているようです。

心にも身体にもすべてに働きながら、
お掃除の時にも最大の力を発揮してくれるので、
色々に気持ちが迷ったり、気分転換がしたい時などには
このラベンダーでのお掃除は私の緊急避難場所にもなるようです。

サッと机の上を拭くことで不思議に不必要な物が浮かび上がり、
心からも物質面でも綺麗にそぎ落とすことで新しい年のスタートを切り、
すべてがキリリと切り替わっていきます。

投稿者 herbleap : 14:28 | コメント (0) | 2008年01月10日

アロマライフ

本物の美しさ

今年もいよいよ終わりますね。

今年はいろいろなことで本物と思っていたことが、
本物でなかったと言う事件が多くありました。
見分けることは本当に難しいです。

すべて人の良心を信じることしか、
私達にはどうしようもないことです。

あっちも、こっちも、目を見張るほどの多くの
にせものの露呈に悲しい思いをした1年です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→ぜひクリックお願いします！

その中でも植物が美しく咲く姿を見ると、
気持ちが癒されるのと同時に、時期が来ると
いつも変わらぬ姿で咲くことに感動します。

レモンの花、ふきのとうの花、

いつも朝起きてみるのが楽しみな写真です。

ハーブを通して長い友人の写真家のご主人の作品です。
そして、毎年楽しみなハーブのカレンダーです。

レンズを通して、見せてくれるハーブの花の美しさがふんだんにあふれていて、
眺めても眺めても飽きないは本物の美しさだからでしょうね。
写真家のご主人がうらやましいです。ハーブとの一瞬を独り占めなのでしょうね。

ジーッとみられたら、ばれてしまう。
そんなことは無いようにしたいです。

ハーブの花は地味で、
目立たない物が多いのですが、
ハーブにほれ込んでしまうのは
力がありながら控えめで、そして美しい本物だからだと信じてます。

来年もハーブリープは本物ばかりと付き合っていきます。
今年も一年本当に有難うございました。

投稿者 herbleap : 18:50 | コメント (0) | 2007年12月26日

アロマライフ

冬のスキンケア＆ローズアロマ

乾燥肌の改善法のブログから3週間目ですけれど、
うそのように肌がしっかりとしてこの冬に乾燥を
感じなくなったという声をたくさん頂きました。

人間の治癒力って凄いですね。私もびっくりしています。
こんな乾燥肌の直し方があるなんて！！！
もちろん私も治ってしまった一人です。

さあ、今回は次のスキンケアの提案です。

→ぜひクリックお願いします！

写真はベーシックオイルに
ローズオイルを添加したところです。

ローズのエッセンシャルオイルがジンワリと
オイルの中に沈んでいく様子は
お肌の中にオイルをキャリアーとして
しみこんでいく姿をイメージしました。

ローズは東洋芳香術によると
循環器系、消化器、神経系などへの
作用が大きく全身に働くことが分かっています。

また、血液のうっ血や停滞それに関連して
心の重苦しい気分もはらってくれる働きをもっている植物です。
気持ちをめぐらして心を開いてくれるのです。

金額と合わせるのは可笑しいですが、金額の高い物は当然、植物からの採取量が
少ないことはお分かりですよね。でも、少ないからこそ、その1滴に閉じ込められている力は
他のエッセンシャルオイルの10滴ぐらいに相当するのです。

安全性も高く、働きも大きく、そしてお花はやや冷やす働きがあるので、
うっ滞してほてった皮膚と心を鎮めてくれます。
お肌の奥深くに到達して血液をスムーズに流し肌のストレスと問題を解決し
そこから芳しく漂う香りによって心のストレスも知らず知らずに流してくれます。

肌が輝いてきます。

以前、元イギリスの首相サッチャーさんの肌が急に輝いていらしたときのニュースをご存知ですか？
バラのオイルでトリートメントをなさっていることが新聞に取り上げられ
スキンケアに、バラのオイルが欠かせないことを伝えていました。

投稿者 herbleap : 11:50 | コメント (0) | 2007年12月06日

アロマライフ

風邪のオイル

風邪用のオイルを買ってしまいました。
なぜなら、沈香と降香が入っているのです。
凄い贅沢ですよね。

沈香も、降香も免疫力をつける
副腎に働くので凄いと思いました。
作ってもいいのですが、どちらも高くて、
一滴で￥600ぐらいとか・・・。
いっそ、出来ているのを買った方が得に思って風邪のオイルを買いました。

→ぜひクリックお願いします！

毛麝香とは？？耳慣れない植物です。
なんとインフルエンザの特効？とか。
今年はこれでいってみましょう。

“良い香りをかいで風邪よけとする。
　　　　　　　　　　　 ハーブの力を知らないで損する貴方”

今は、インフルエンザの注射を打つか、打たないかで
結構迷う人が多いのですが、半年かかって作る予防薬が
何故、半年後に流行するウィルスの型が分かるのかも
不思議な気がします。

ユーカリ、ラベンダー、ペパーミント、タイムは
一般的にすべて殺菌作用の働きが強いと言われているオイルです。

マスクにつけて、ほんのり嗅いでいることで、のどの奥にある、「ワルダイエル咽頭」という
免疫の仕組みのまずは入り口に働きかけ、それから、胸腺、いわゆるタイムの由来のチムスが
働くことで、免疫担当の兵士達を呼び集め、それから、腸の後ろにあるパイエル板という
最大の免疫も働いて悪い奴らと戦うのです。

まずはのどの奥のワルダイエル咽頭の部分に、「ウィルス来たぞーー―」という警戒警報
発令がならないと本当に免疫が働いてくれません。いわゆる、町内のお知らせの半鐘ですね。

毛麝香は中国では医薬に使われていて、頭痛、蚤よけ、媚薬という香能香果のなかで
インフルエンザ、風邪予防として知られている植物でした。

このメンバーはちょっと強力な感じがしませんか。
今年は風邪の攻撃にあわないよう、今からしっかりとハーブとアロマ作戦で・・・。

投稿者 herbleap : 14:14 | コメント (0) | 2007年11月29日

アロマライフ

乾燥肌を少しでも改善、冬の肌力アップの秘策

　　　　　　　　　　　　　　
今回は、意外な乾燥肌のお手入れ方伝授です。

　　乾燥肌の方は
　　夜の洗顔が済むと、
　　すぐにお化粧水をつけたり、オイルをつけたりと
　　乾燥肌を守ろうとしてお手入れを開始してしまいませんか。
　　それも無意識に・・・急いでお手入れです。

　　　　　　　→クリックお願いします！

今年はちょっとそれをやめて、少しお肌をそのままの状態でおいてみてください。

冬なら３０分、夏なら１時間はそのまま放置するのです。
これは自分の肌の治癒力を上げるとっても良い方法です。

乾燥からのツッパリを、肌は何とかしようと、肌を守るために自分のオイルを出そうとします。
油分は鼻を中心にジワーと出て、お肌に広がっていきます。
それを待たずにオイルで保護してしまっていることに気がついてください。

乾燥の本当にひどい方は
「バルサムミックス水」か「化粧水」のみをつけてからそのまま30分。
寝る前になってからお手入れで十分です。

少し続けていると肌力がアップしてきて
お肌にも自然治癒力が働いていることを実感できるでしょう。

少し突っ張るぐらいの軽い乾燥肌の方はそのまま30分素肌のままで。
30分すぎてもお肌が以前のように突っ張らなくなっているのを感じます。
その後のお手入れは、ほんの少しの化粧品の量で間に合います。

今日から、お肌に厳しくしましょう。
甘やかさないで、自分で頑張って、自然治癒力よ、出てきて！！というぐらいの気持ちで
お試しください。無意識につけてしまうことはストップです。

もちろん、界面活性剤のクリーム、乳液をお使いなら
乾燥肌の改善は望めませんのでお試しになっても無駄かもしれません。

私も乾燥肌です。でも、今はこの方法で肌力（自然治癒力）改善です。
冬の朝も洗顔後、しばらくそのままでお肌の頑張りをつけましょう。
しばらくしてから、お化粧水、下地をつけてメイクをします。
夜は、寝る前になってから化粧水、冬はカレンシアオイル、マリンジェルが良いと思います。

投稿者 herbleap : 12:03 | コメント (1) | 2007年11月15日

アロマライフ

モナコへ～ゆとりと上品の香り

NYからイタリアミラノを経由して
モナコへ入りました。

モナコでのLUXEPACKの見本市を
見学するのもひとつの楽しみでした。

→クリックお願いします！

小さな王国モナコのきらびやかさと豪華さに驚きながら

すばらしいホテルに宿泊できた事を

アワアワ
しながら
感謝して
楽しみ
ました。

モナコに住むのには　　“ゆとりと上品さ”　だそうです。

生粋のモナコ人になるためには3代続くお家柄が必要で、
お医者様からの請求金額も住宅の費用も、年金も（お給料よりたくさん）
と言うモナコ人にならない限りの、特典がたくさんあって、
モナコ人以外は差別を指をくわえてみてしまうことも多いようです。

ゆとりはもちろん、お金・・・でも上品さは少しマネできそうです。
１、人を干渉しない
２、人の生活を脅かさない
３、見て見ぬふりをしてそっと普通の生活が出来るように見守る。
などがしっかりと守られて、
落ち着いた治安の良い王国が保たれているようです。

ゆとりと言えば、モナコで開かれる、Ｆ１モナコグランプリのときは
モナコで最高に位置するホテルの部屋は一泊500万円！
それも一週間単位という、簡単に計算できそうで、計算できない、わけの分からない
“ゆとり”と言う言葉の重みがズシリと来る世界になるようです。

モナコと言えばグレース王妃ですね。
綺麗！！

昨日家の近くで有名な芸能人を見かけました。
私の犬のバセンジーをジーーーと見ているので「バセンジーがお好きなのですか？」
とたずねたら「私も飼っているのです。」わたくしは「そうですか。」と言う返事・・・。
とっても綺麗な人でしたので、あーーとおもったのです。帰ってから言われました。
「それしかいわなかったの？？」
「そうよ、上品にしないと、モナコに住めないから」　
これだけでもモナコに行った甲斐がある・・・と思いました。

投稿者 herbleap : 13:28 | コメント (0) | 2007年11月08日

アロマライフ

12日間の休暇

本当に久しぶりのお休みです。欲しいアロマオイルもあって、NYで五日間過ごしました。

NYも久しぶりです。とにかくアロマオイルはたくさんゲット、これで一安心。
ここNYは親戚がいることもあって、なぜか好きな所です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→クリックお願いします！

今回は、ブロードウェイ“マンマ、ミイヤ”のミュージカル、
ニューヨークの夜景を楽しむクルージング、
そしてMOMA、と忙しく遊びました。

ブロードウェイのミュージカルはやっぱり、
感動と底抜けに楽しかった！！
顔つきが変わるほど楽しくて、楽しくて、踊りだしたくなりそうで、
忙しかった毎日の気詰まりが音を立てて抜けていくのを感じました。

これこそ、休暇の一番の目的です。

　　
　　　　　　　　　　《MOMAにあるモネの睡蓮》　　　　　　　　　　　　　　　《MOMAのCafe》

アロマがあるのになぜ気詰まりが抜けないのか・・・ですね。

アロマがあったからこそたくさん助けられて仕事をこなし、休暇にこぎつけました。
日本の空港には日本の匂い、NYの空港にはアメリカの匂い、それがあることで、
本当に違う場所に来たと言うことを目をつぶっていても身体で感じることができます。

身体で感じた途端に、別の空間にいる事を感じて、新しい自分を発見できる予感がしました。

投稿者 herbleap : 14:33 | コメント (0) | 2007年11月01日

アロマライフ

「肌」いろいろ

私たちの肌の個性に何があるかご存知ですか･･･？

ベリテ化粧品では東洋医学中心の考え方ですので、
十把一絡の考え方ではなく
「それぞれ」、「いろいろ」で対応します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 クリックお願いします！

気虚（ききょ）　疲労乾燥型
　　　　　　　 　　　いつもなんとなく疲れている、無気力、手足の冷え、だるい、
　　　　　　　　　　 そんな方のお肌は　乾燥しやすく、発疹、ソバカスがでやすい
　　　　　　　　　　　ひどく疲れた翌朝はお肌もぼろぼろ

血虚（けっきょ）　血液不足型
　　　　　　　　　　　血液の流れが順調に行かない。乾燥、吹き出物、痒みがでやすい
　　　　　　　　　　　血液がタップリ順調に流れていない

それ以外にも、

脱水老化型 　　　気持ちを発散して血液の流れをよく。乾燥、しわ、痒みが出やすい
気鬱血滞型 　　　（血液の流れが良くない）ドロドロ血液が流れない。
浮腫弛緩型 　　　（むくみやすく肌のしまりがない）パッティングが必要
脂漏炎症型 　　　（炎症）リンパを流して血液の流れもよくする。皮膚の温度をさげる。
など、それぞれに個性があるものです。

それじゃぁ、どうやってそれを知ったらいいの？と思いますよね。

それを得意としているのがベリテ化粧品です。

人はそれぞれ同じわけがありません。
お隣の人とご自分とは違うでしょう？

顔かたち、お肌の状態もぜーーんぶ違います。
それぞれの個性に対応できる物は
エッセンシャルオイルと水精油です。
使いこなしてみませんか・・・・。

投稿者 herbleap : 15:05 | コメント (0) | 2007年10月04日

アロマライフ

代官山でハーブティ開眼！

代官山にあるハーブティーのお店
TEA　Museum　ティー　ミュージアムを
先日友人とたずねました。

今までのハーブティーのお店と一味違って、
かなりのこだわりが売り物です。

→クリック有難うございます！

右の写真が初めての体験の　
Tulsi　ホーリーバジル　です。
透き通ったその味に
「知らない世界があった・・・」という想い。

アールグレーのゼリーに
スコーンの素朴さにと
かわいい赤が基調なお店での
ひとときは別世界でした。

今までの体験してきたハーブティーとの
飲み比べが楽しみになりました。

でも、お値段はなかなかですよ。
ちょっと上等です。
機械を知らない手摘みのハーブティーは
こんなものでしょう。

それでも、何か違う体験が出来そうな予感は
はずれてないかもしれません。

● TEA MUSEUM ●
http://www.teamuseum.co.jp/

投稿者 herbleap : 12:27 | コメント (0) | 2007年09月20日

アロマライフ

ハーブ浄化法

アユルヴェーダーの中でもたくさんのハーブが
使われていることはご存知ですよね。

その伝統の中で、私たちはいかに
自分自身を高め、清めていくかということが
とても真剣に伝えられてます。

→クリック有難うございます！

特に人を癒す仕事をしている人の「浄化」という心がけはしっかりとしなくてはいけなくて、
私自身も驚くほどこの点にもしっかりとしたフォローがあります。

体調の悪い人のケアをしたときに一緒にトーンダウンをしてしまうことや
それによってつらい思いをして仕事をやめてしまった人が多いことを耳にすることも多く、
私なりに意識するような、しないようでいながら、なんとなく浄化ということに興味を持っていました。

そこで、先日「どうしたら自分自身を浄化できるか！」ということを
アユルヴェーダーを通して聞くチャンスがあり、耳がダンボになりました。

①　仕事の終わったその都度、手をよく洗う、
　　 そして手から悪い気を抜くように肩から手の先へと誘導する。

②　鼻うがいを片方ずつ1リットルのお水でする。

手をしっかりと洗うのは簡単に出来ても1リットルのお水で鼻の中を洗うというのは・・・・死にそう。と。。。。。。。。。ちょっと不真面目。

ところでそんな思いをしなくても、
と薦めてくださったのが写真のハーブのオイルです。

これを一滴、鼻の中、奥深く粘膜に、届くように入れる。
と悪い物が取れるそうです。

もうひとつのオイルは
目のための物で、
評判はその痛いこと、痛いこと！一度でメゲるらしいという話に、
清水の舞台から飛び降りるつもりで、体験！！しました。
結果は、ぜーーーんぜん、ウンともスンともなく、
覚悟した気持ちをどう始末したらいいのか・・・。

でも、気がつきました。

ときどきミルラ水、乳香水でアイシップを欠かさず楽しんでいるので、
それがきっと功を奏したことに間違いがなく、これで鼻うがいもいいかもしれないと思った次第です。
ミルラも、乳香も凄い歴史ですよね。

鼻の中の粘膜には粘液がたくさんあるので、どうしてもそこに余分な物がつきやすいのです。
確かに呼吸をして必ず空気がそこを通ります。
汚れた空気ももちろん通って粘膜につくというのは分かるような気がしました。

そこが汚れると体の免疫力が落ちます。

ミントもリンパを流すことに関係しますから、ミントをマスクにつけていると、
鼻水がたくさん出て、頭の中のお水まで出てしまったのかと思うほどです。
そしてこれがそうなのかと思えるような、うなずけるような体験をします。
その後確かに頭もクリアーになって気持ちがとってもよくて、試してみる価値大いにアリです。

投稿者 herbleap : 12:12 | コメント (2) | 2007年09月13日

アロマライフ

香りづくり

　　レアオイルの金木犀やイエライシャン、どちらかというとくちなし系の
　　それはそれでいい香りというエッセンシャルオイルのブレンドはとても難しい。
　　
　　　　　　　

　　そのまま楽しめばいいのでは？といわれそうですけれど、やはりそのままでいられない。

→クリックお願いします！

こういう個性の強い香りの場合は、不思議にブレンドした途端にパッと香りを変えてしまって
「ブレンドなんてしないで！」と抵抗にあうのです。

主になる香りを生かすブレンド・・・ブレンドをして良い香を作るのではなく
主の香りがますます生きるようにするためのブレンド・・・。

そして、知ったことは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イエライシャン

出来上がった香りを息深く吸い込んだときに、かすかに、本当に僅かに主役が向こうに感じる・・・
そのときは感じないのです。

「失敗？」と不安になったときに、影を感じれば成功です。
なぜって・・・
必ず主役は、しずしずと重々しく登場してくること間違いないからです。
　　　キンモクセイ

そんなときは「そのうち来るぞ、大成功」と香りに知られないように内心、ニヤリ・・・。

投稿者 herbleap : 15:28 | コメント (0) | 2007年09月06日

アロマライフ

女性のうっとうしい日をフローマで

雑誌「ヴァンサンカン」３８４ページに
メンストレーション（Menstruation）の
フローマが紹介されています。

なにやら、やや難しい表現ですけれど、
女性にとってなぜかほっとする香り・・・
フェンネル、セージ、マジョラムなど
植物のホルモンたくさんの香りにあふれています。

《女性ホルモン様》という女性ホルモンに
似ているものを持っています。

→クリック有難うございます！

女性特有の症状によく
ホルモン剤を使いますけれど、
植物のホルモンは人と植物の
関係から一番なじみます。

それを使うことで
デコボコのホルモンが丸――く、
収まるといった具合です。
ハーブティでも香りでも
ご自分のデコボコを感じたら
どんどん使うのもいい感じです。

そして、一時の癒しでも、傍に置きたくなる安らぎの香りを作りました。

お花もかわいいです。
女性はかわいい物が大好きで、
かわいいと思った瞬間にα波が出てしまって、
気持ちに「ふんわり感」を感じて、
そしてそれを自分の物にしたいという衝動を感じ
我に返りませんか・・・。

今日はツライ！！と思う日はメンストレーションの
フローマに出会いませんか？
ツラそうなお友達にもプレゼントを！！

ヴァンサンカンの編集者からのお勧めもあるようです。

●FLOMAのメンストレーションのご注文はコチラ↓からどうぞ。
http://joycart7.net/floma/detail.php?seq=25&kw=

投稿者 herbleap : 14:55 | コメント (0) | 2007年08月30日

アロマライフ

秋に向けてのお顔づくり

猛暑もあと一息、綺麗なお顔づくりしませんか？

暑くて暑くてお化粧崩れが甚だしい方へ！
皮膚の温度を下げることが大事な決め手です。

おすすめはベリテローションパッティング美容です。

　　　　　　　　　　→クリック有難うございます！

お顔の筋肉の図を見てください。
この筋肉の流れに逆らわないように
横滑りをしないようにお願いします。
逆らうとお顔の筋肉の崩れを起こしてしまいます。

ベリテローションパッティング美容をすると
朝はメイクの下地に効果抜群でお化粧の崩れが
最小限に防げます。

夜はこの方法を指でのパッティングで
お化粧水のコットンパック効果抜群です。

お顔のリンパを流して、
お顔保湿を高め、シワにまでという按法です。

特に目の周り、口の周り、
首筋は2回お願いします。

スポンジにソフトローション、
エステローションを含ませて、
右図の順番通り、矢印の方向へ
筋肉に添ってゆっくりしっかりと
おさえていきましょう。

こすっては駄目です。

大事な角質をはがしてしまうのでゆっくりと
しっかりとお化粧水をしみこませて下さい。

30歳を過ぎたら絶対にこすらないお手入れにしましょう。

投稿者 herbleap : 12:42 | コメント (3) | 2007年08月23日

アロマライフ

人を癒し、自分を癒す

　　　今日ご紹介するのは、先日私がケアをした友人からのFAXです。

　　　　　

　　　人を癒す仕事の人は自分自身を癒すことを忘れないでほしい。
　　　癒された人はとても優しい心になれて又、誰かを癒してあげられますよね。

→クリック有難うございます！

ハーブリープ　金井様

毎日暑い日が続いていますけれど、いかがお過ごしですか。

先日は清潔感あふれる素敵な空間の中で、

心をこめた丁寧なアロマトリートメントを有難うございました。

お陰さまであのトリートメントの後、

半年間だるくてどうにもならなかった体がとても楽になり、

私のところにいらしてくださるお客様に対しても

とても良い施術が施せていると感じています。

丁寧でやさしいあなたの心の手が芯から私を癒してくれました。

本当に有難うございました。

あの時のアロマはペパーミントとラベンダー、ローズマリーを、首と背中に
スキンケアには乳香水と、ミルラ水を使いました。
乳香の香りは本当に癒しの香りです。
友人が元気になったのが何よりでした。

（このお話は7月12日のブログにてご紹介しています↓）
http://www.aroma-herb.com/blog/archives/2007/07/post_100.html

投稿者 herbleap : 10:39 | コメント (0) | 2007年08月16日

アロマライフ

眠れぬ夜の友

　　
暑い、アツイ、あつーい！本当に暑いです！！

夜、眠れますか・・・？

寝ているときにクーラーなんかかけてはいけません。

次の日の朝にダルくなって、体調を崩しますよね。

→クリック有難うございます！

ここ数年、私は夜寝る時に「ボルネード」の扇風機を使っています。

要するにお部屋の空気が動かないと
温度も下がらないので、寝苦しくなってしまいます。

空気をかき混ぜれば全然違うことを発見！！

それ以来、熱帯夜の寝苦しさはまったく無しで
朝までグッスリと休めます。

それに、一石二鳥でティッシュにつけた香りの“送風機”としても代用していて、
アロマで気持ちよく夏の夜の睡眠が取れるはずです。

ボルネードの回し者のように皆さんに薦めてしまっています。
夜さえグッスリだったら日中の暑さはコワイものナシですよ。

ティッシュがソヨソヨ・・・・というのはオシャレ感がないですけれど
でも簡単でラクです。

投稿者 herbleap : 13:32 | コメント (0) | 2007年08月09日

アロマライフ

ワンちゃんのアロマ養生学

　　犬や猫を家族とする人達が
　　急増の現代です。

　　それだけに動物のことを一応、
　　人間とは違う『生き物』であり、
　　動物達の健康意識をしっかり持たないと、
　　残念ながら人間と同じ病気を抱えている
　　たくさんの犬の話を聞くことになります。

→クリック有難うございます！

犬は自然治癒力の強い生き物です。

それだけにアロマにかかわっている私達は
いい事をいっぱい知っているという事になるので
とてもお役に立つ存在です。

それを大いに可愛い家族に役立ててみませんか。

指圧、オイルマッサージ、お灸の効果は凄いですよ！

【診断】
　　　　
１．全身行動の観察
☆ 陰性行動・・・うずくまり、無関心、とろとろねむり、鼻の乾き、よだれが薄い
　　　　　　　　　　毛並みが抜けて乾燥

★ 陽熱行動・・・・多動、不眠、荒い息、伸び舌、鼻の潤い、よだれが濃い
　　　　　　　　　　　毛並み、枝毛、湿疹、ふけ、分泌

ワンちゃんがどちらのタイプか分かりますか。
犬の種類にもよりますけれど、当てはまる項目が多いほうのタイプです。

そして、耳の診断です。

耳の血管は体温、心臓、脳血流の状態をよくあらわします。
全身行動の観察と一致して状態の陰陽、虚実を判断しやすいです。

２．耳全体
赤い・・・・・・・・・発熱、充血、心臓
青い・・・・・・・・・冷え、うっ血、肝臓
白い・・・・・・・・・貧血、呼吸器
黒い・・・・・・・・・冷え、痛み、副腎
黄色い・・・・・・・食毒、脾臓
他に、出血班点、シミ、腫れ、湿疹を見て下さい。

≪各種ハーブ療法の基本≫
①ハーブTEA
②ハーブチンキ
③泥シップ療法、怪我、皮膚病にハーブティをトルマリンキャリアクレーに混ぜてシップ
　(エリザベスカラーが必要ですね。)
④ふけ、オイルマッサージが良い効果です。微量に精油を混ぜて全体に毛の上から刷り込みです。
　簡単にフケをとめられます。
⑤ カレンシアオイルに爪楊枝の先ほどの精油を混ぜて、背骨の脇をゆっくりと指圧。
　　気持ちが良くて完璧な健康管理です。

犬の頭をなでてあげたり、両手、両足をさすったり、背骨の脇をブラッシングすることで
たくさんのツボを刺激でき健康管理につながります。

もちろん、食事には十分気をつけて！
人の食べる物は要注意！！
犬は人間以上に鋭い感性を
持っていますからそれだけ敏感です。

だからこそ自然療法がとっても効果があるのです。
お薬ではなく、自然のハーブ療法が一番動物には
合っているかもしれません。
具合の悪いときは不思議にじっとして、
飼い主の愛情ある介護を喜んで受けるものです。

投稿者 herbleap : 14:44 | コメント (2) | 2007年08月02日

アロマライフ

隅田川の海辺でAROMAを

東京駅から月島に向かって中央大橋をわたったところに素敵なところが出来ました。

かわいいレストランです。うれしいことにデッキにある席はワンチャンOKということで、
時々いい子のワンちゃんが足元にいるのを見かけます。

そこに座ると隅田川に向かって食事が出来ます。
もう、こんなに暑くても、夕方からの風に吹かれながらの‘ホップ’のAROMAの一杯は格別では？

→クリック有難うございます！

それに川だというのに
東京湾が近いせいもあって
潮風の香りがプーーンとして
「私は海にいるのかしら」と
思わせてくれるのも素敵です。

満ち潮のときは波打ち際にでもいるように、
水の寄せる音もして、緑も結構あって
私のお勧めの場所です。

新しく出来たばかりなので、連日込んでいるのですけれど、
手っ取り早く、気分転換とゆったりとした時間を、と思う方は少し早めの夕方はいかがでしょうか。

AP通信の研修センターも隣接していて
1Fはギャラリーになっています。

それにしても、悪臭高き隅田川が
今は本当にきれいになりました。

投稿者 herbleap : 14:59 | コメント (2) | 2007年07月26日

アロマライフ

ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｽｸｰﾙ盛況　 ～増える資格取得者 ～

先日の産経新聞に載っていた記事です。
アロマテラピーが単なる流行に終わらず、
どんどん勢いを増していることは凄い！　です。
まして最近は鍼灸師、歯科医師、産婦人科医など、
患者さんの不安や痛みを取り除くために
勉強される方も多いようです。

→クリック有難うございます！

世の中じゅう、いい香りがしてきたらいいですね。

以前、東京都をクリーンにするのには
4リットル？？？？のエッセンシャルオイルを使えばよい
ということを聞いたことがあるような？？？

それぞれがクリーンになれば、隣の人、またまた、隣の人も気分がよくなれるでしょうから
世の中じゅうがクリーンになってきそうな気もします。

前々回のブログでラベンダーの香りをかぐことで
赤血球の色がラベンダー色になった体験は衝撃的でした。

ラベンダーを扱った経験のある方たちは意識がなくてもその体験をしているわけですから、
香りを身の回りに漂わすことは少なからず血液にラベンダーのときと同じような変化を
見ることになるのではないでしょうか。

色はつかないようですけれど。

それが癒しになるのかどうか。

赤血球がつながりを解いてバラバラに動き出せば、
一つ一つの中に酸素がいっぱい吸収されて体を流れます。

もちろん、元気になるわけです。
脳や、肝臓、心臓にいっぱい血液が流れれば、元気！元気！元気印になります。
身体や、心の波動もずっと高い物になりそうです。

そして、AROMAがどれほどの力を持つか知ることはとっても奥が深いです。

行き着くところはどこなのか分からないほど奥が深いです。
どんどん進んでくださいね。

投稿者 herbleap : 14:49 | コメント (0) | 2007年07月19日

アロマライフ

ミルラと乳香の歴史のフェイシャル

先日久しぶりに会った友人からのおねだりで、
アロマのフェイシャルをしてあげました。
「すごく、疲れているんだ」というのが殺し文句でしたけれど、
ミルラ、乳香の力を試す絶好のチャンス！と
二つ返事で引き受けたのはもちろんです。

→クリック有難うございます！

フェイス、デコルテ、背中はオイルトリートメント、
その後に、トルマリンキャリアクレーを
乳香の水精油で溶いて、やわらかくして、パック。

そのうえから、バルサミックス水（乳香水＋ミルラ水）を
含ませたコットンをのせ、フェイシャル用マスクで覆って、しばらくそのまま、
・・・・・・・・・・・・　グッスリ状態････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・

彼女、途中で、咳き込んで、「ごめんなさい！」と・・・。
後で聞いたら、心に突っかかっていた物が出たからスッキリしてしまった。とニッコリ。

彼女いわく、
「すばらしい香りね。ミルラと乳香の力は心まで緩ませてくれたし、
気持ちが楽になったわ、又来ていい？」

彼女の体の中でミルラと乳香が駆け巡ったのでしょうか。

その神秘的な香りは不思議　不思議。
真綿で包まれているようで、さらにとても
大事にしてくれているものを感じたそうです。

歴史でしょうか。

そうそう、もちろん、肌は疲れも取れて生き返っていて、フンワリとしてピンとしてました。

投稿者 herbleap : 15:18 | コメント (0) | 2007年07月12日

アロマライフ

夏の匂いにもいろいろ

確かに夏の「匂い」にもいろいろとありますけれど、解決してほしい匂いについてです。

親父くさい、親父臭、オトン臭などなど・・・
男性につきまとう匂い言葉ですけれど、
男性、女性　あわせて　汗臭いのは共通語。
それに靴下の匂いに、靴のムレなど、
書いているだけでも匂いが伝わりそう･･･。

→クリック有難うございます！

若いときには、青春の香りと胸を張れたのか、気にしなかったのか、
なんとなく生活感もなく、ストレスもそうそう深刻ではなく、
においにもどこか明るさを感じたものです。

それに、最近は食生活も悪いし、
「排泄」の季節の春になると、汗腺が開いてきて
何だかいろいろな匂いがでてきます。
もちろんストレスも大きな原因。

やはり、いろいろな要因から出た活性酸素（スーパーオキサイド）の蓄積を防いで、
皮膚表面に出たにおいの物質が皮膚表面のブドウ球菌と一緒になって、くさーーーい。
となるのをなんとか防ぎたいものです。

生体の《抗酸化作用物質》には　O2系解毒物質、OH系解毒物質、O2系解毒物質というのがあって、
そのなかにSOD、ビタミンC,E、リノール酸、カロチン、フラボノイドがはいります。

「SOD効果」を持つ食べ物に、にんにく、たまねぎ、海産物などミネラルを持つ食品が多く、
さらにローズマリー、セージ、タイムはカロチン、フラボノイドをたくさん含んでいます。
毎日の生活もすごし方で大きく違ってきます。

ムレムレの匂いは水精油がおススメ。

サイプレス水で汗を収斂、ペパーミント水で消臭！
ユーカリ水、レモン水で殺菌、これだけで皮膚の匂いを分解！！
夏の素敵な男性のデオドラントをご紹介です。

汗だくだくで歩いた後は、ひと吹き顔中に首筋にスプレー　　　
靴の中にもシュッと！！シャワーの後にももちろん、シュッと！
ついでに抗ストレス効果もあって大脳辺縁系の基本感覚で
精神安定というオマケつきです。

水精油についてはこちらをどうぞ↓
http://www.aroma-herb.com/html/mizuseiyu.htm

投稿者 herbleap : 15:07 | コメント (0) | 2007年07月05日

アロマライフ

ラベンダーが運ぶ幸せ

　　　　　ハーブの王様、ラベンダーが今年も栃木の福浦ファームから届きました。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　一年に一度は会いたい、姿と香りです。
　　　空気を通して、長旅をねぎらう気持ちに、香りが風に伝わって幸せを届けてくれるようです。

→クリック有難うございます！

もう一般的に「ラベンダー色」といっても
すべての人が理解できるほどになりましたね。
すべてのハーブの頂点にあって、
何を使ったらよいのか迷う時には、
ラベンダーに力を借りようと言われるほど
王座を築いたようです。

東洋医学用語に【除煩(じょはん)】という言葉があります。
胸の中がなんとなく暑苦しく騒がしくそわそわと落ち着かないという意味です。
そして、もうひとつ【舒筋（じょきん）】という言葉も筋肉を伸びやかにするという意味。

そんなときにラベンダーを用いると良いとされています。

これらの言葉からしてもラベンダーには身体や心の通じてないものを通じさせ、
滞りをなくして、心も身体も伸びやかにしてくれる頼もしい男性的な明るい性格を感じます。

日本アロマアーチスト協会香性研究会で発表した東洋芳香術入門の中から
ラベンダーを嗅ぐ前と嗅いだ後の血液の変化（暗視野鏡顕微鏡）をご覧下さい。

　　⇒　　
　　　　　《ラベンダーを嗅ぐ前》　　　　　　　　　　　　　　　　　《ラベンダーを嗅いだ後》

ラベンダーを嗅いだら血液がラベンダー色に変化しています。香りの不思議ですね。

北海道の富田ファームでのラベンダーは画像を是非ご覧になって下さい。
北海道の風に乗って気持ちよさそうなラベンダーに会いたくなりますよ。
www.farm-tomita.co.jp

今年は水精油のラベンダーを思いっきり使います。

投稿者 herbleap : 14:17 | コメント (2) | 2007年06月28日

アロマライフ

王妃のブティック体験記

Tokyo　贅沢バイブル　“alluxe～アリュクス～”というフリーマガジンに「王妃のブティック」
と呼ぶにふさわしい「HARNN」がハーバルコンプレスの体験つきチケットで紹介されていたのをゲット！

→クリック有難うございます！

ハーブリープでもハーバルコンプレスは扱っているし、そのすばらしさを知っているので
ぜひぜひ、タイの有名店の技術を体験したく行ってきました。

フットバスではしっかりとお好みの
石鹸で足を綺麗に洗ってくれて、
私にはぴったりのちょっと熱めの足浴でうっとり・・・。

アロマのマッサージ
では熟睡・・・zzzz。

さすがにハーバルコンプレスとなったときに目が覚めました。
少し、ざらつき感を背中に感じたせいかもしれません。

ちょっと残念だったのは薬草の香りを期待したのですが、
セサミのコンプレスだったので香りは、ゴマの香り。

アジアンテイストにはどこか弱い私なのでしょう。
静かで落ち着いたショップや、トリートメントルームのこじんまりとした雰囲気は
現実から開放されたようで、雨の中もう一度戻りたいような気持ちで帰りました。　

ＨＡＲＮＮについてはこちら⇒http://www.harnn.jp/index.htm

投稿者 herbleap : 11:43 | コメント (0) | 2007年06月07日

アロマライフ

ピンクの花に魅せられて

今年もゼラニュウムの
かわいい花が咲きましたね。

学名Pelagonium　Graveolens　　　

ペラゴニウムはその種子の形が
コウノトリのくちばしに似ていることに
由来しています。

→ポチッとクリック！

ほんの少し触れただけで、ローズによく似ていてそれにスパイシーを足したような、
なんともいえない香りに包まれ、りんごジャムの香り付けとしてはすごく有名。

ローズゼラニュウムをべたべたと煮上がったりんごにかぶせて、
しばらくそのままにしておくとローズの香りタップリのおやつの出来上がり。

それは美味です。

香水や石鹸の香り付けには頻度が高く使われるのでアロマりんごジャムになってしまうかも。

エッセンシャルオイル、水精油(これがすばらしい！！)　
ローズが高くてちょっと･････と言う方にはぜひお勧めの香りです。

目的別ブレンドオイルのお勧め
ベルガモット、ローズマリー、ゼラニュウム・・・・・・鬱々な気分に
ローズマリー、ジュニパー、ゼラニュウム・・・・・・・水分停滞に（体の水分の循環に）
ラベンダー、クラリーセージ、ゼラニュウム・・・・・・女性ホルモン関係

ゼラニュウムの持つ性格
苦味･･･気持ちを発散　　　
微冷・・・熱を取る　　　
平・・・バランスをとる

イライラ、鬱々が強いときに静かな力強さと安心感を与えて
体と心のバランスをとるお手伝いをさせましょう。
ぜひ、傍においてください。

ローズゼラニュウムの水精油は、一度スプレーをしたらそのまま止まらなくなりそうです。
森林浴とお花畑が一緒になった感じ、大人と少女がいるようです。
ローズよりも青々しく、みずみずしい香り。」
お化粧水に入れてのスキンケアは、ちょっとむくみが強い朝向きです。

投稿者 herbleap : 16:04 | コメント (0) | 2007年05月10日

アロマライフ

消臭アロマルームデザイン

私が香りに興味を持ち始めたのは
玄関を入った時の我が家の匂いでした。

特に湿気の多い、梅雨時の匂いは、
気持ちまで落ち込んでしまうような
いやーな　匂いでした。

何とかしたいと始めたのがポプリとの出会い。

→ポチッとクリック！

根本的に匂いを分解したり、
「マスキング」と言って
匂いを包み込んでしまうような
強い働きを求めたのは
ハーブのエッセンシャルオイルを
強制的にアロマストリームを使い
家中に漂わせてから納得がいってきました。

毎日毎日、それはたっぷりと使いました。
だんだん、アロマが家に染み付いて、最後は犬までいい香り・・・。
それにローズマリーなどは２０分でじゅうたんのダニまでやっつけてしまうほどの力、
なんと！家にいての森林浴となったのです。

最近、消臭剤の人気で、業界の売り上げがうなぎのぼりとか・・・。
お水にハーブのエッセンシャルオイルを入れればいいのに、
そんな簡単なことでいいのにわざわざ、合成の消臭剤を求める人の多いのには
正直、残念です。
合成の香りで消臭を考えるなら、自然の香りのほうがずっとオトクです。

好きなアロマ２cc(目安)をスプレー容器に入れて
お水２００ccとエタノール１０ccを入れて、ジャボジャボを振って使えばOK！
じゅうたんのダニも、空気中のバイ菌も、犬のダニも、それに私たちの身体の抵抗力も
あがります。

ウッディー系のアロマで森林浴なんて、素敵な奥さんになれると思いませんか。

お台所の匂いはペパーミント、シナモン、レモン、殺菌力も抜群！
それに　もしも食べ物にかかっても心配なし。
カーテンにも、椅子にも、シュッシュッ！！！！！！！
においがこもる場所だからこそ、水周りにはレモン、ペパーミントが活躍します。

お塩にミントをタップリかけると、置き型消臭剤。

ミントはお値段も安いですしね。使いやすいです。
ナチュラル消臭アロマライフはすごく簡単。
でも女性の感性ひとつで自然にも合成にも
なってしまいます。

先日３０歳になる姪っ子に会った時、「私ね、ケミカルにさよならしたいの」と、
うれしい話を聞きました。これからの女性はそうでなくちゃ。応援するぞ。

家の中の香りに敏感な女性が増えるのはすごくうれしいですけれど、
自然の香りにこだわってこそと、言いたいです。

投稿者 herbleap : 21:20 | コメント (4) | 2007年04月30日

アロマライフ

目指せ、アンチエイジングとアロマデザイン

先日、ベリテのフェイシャルを受けました。

その時に、ウッドランプというこれはもう、
エステサロンに当たり前のようにある機械で
通常は目に見えない肌の状態を
リアルに映し出して、ドキリ！
過去、現在、未来　が見えてしまうと言う
世にも恐ろしい・・・でも、美しさを求める
女性にとっては目を覆いながらも
見なくてはいけない、肌診断のカメラです。

→ポチッとクリック！

深海の海のそこから浮き上がってきたような、青い不気味な魚のようになって、
お肌のお告げを見てもらうわけです。

本当に、本当になんじゃこれ？？？
私の場合、ベリテを使っていながらも、ついうっかりの大間違いがしっかりとお肌に出ていました。
反省!!

でも、鼻筋に表現される内臓はOK、問題なし。
口の周りは「和食ですね。」　
腸の色が出るとのことで食生活は合格。目の周り、色素沈着なし、皮脂の出方、悪い、遅い。

私はすべてが虚症（気虚、血虚、陰虚）なので、皮脂がどんどん出るタイプであるはずがなく、
皮脂腺も細く、出方もじわじわの遅いタイプなのでこんなものでしょう。

食事から、体調はもちろん、身体のトラブルまで、そしてそれを踏まえて
これからのお手入れ法が見つかりました。

アンチエイジングに関しては心強い結果です。

香りの判定もしたのですよ！その香りによって、今の私の状態が出たようですけれど
漢方に使われる川?(せんきゅう)の香りにぴんときたというのはいつもの体質と違うので、
この日は身体の中で何が起きていたのか？ちょっと気になるわけです。

体質は肌質の主要部分である。と言うこと考えたことありますか。

それから言うと
「あなたのお肌は将来年を重ねてこれこれこのようになる可能性をお持ちです。
それを避けるために、これからあなたはこれこれこのようにお手入れしていきましょう。」
本当に、これではまるで肌質占いのようですよね。

人生占いとも思えるような・・・。関係あるかもしれないですね。

腰が痛いでしょう、婦人科に問題がありませんか？随分、長いこと大変なお仕事をしてきましたね。

など、こんなことまで顔に表現されてしまうことが今まで以上に実感として分かったので
体験してすごく良かったです、

でも、もっと自分の顔に責任を持ってあげよう！
ミルラ水　フランキンセンス水　バルサムミックス水　を使おう！が今日からの私です。

投稿者 herbleap : 14:40 | コメント (2) | 2007年04月26日

アロマライフ

神様のおくりもの　～化粧水パック～

→ポチッとクリック！

ベリテ化粧品は大きく深呼吸を始めたようです。

前回、お知らせをしたように、
メイクに力を入れたり、
新しい顔ぶれの水精油、
よもぎ、乳香、ミルラを取り揃えました。

これらの水精油を使った化粧水パックを
ご存知でしょうか？

お肌の状態を二つのタイプにわけて、それにぴったりのブレンド水精油で
化粧水パックをするのですが、タップリの水分と微量な精油成分からなる
水精油の働きが肌へのホームランとなること間違いなし！！おススメです！
　　
ミルラ水　　　　　１　　　　　　　　　　　　　　　　　　皮膚に厚みがあってゴワゴワ感　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
乳香水　　　　　　１　　　⇒　アンチエイジング　　肌の色がくすんでいる　　　　　　
エステローション　２　　　　　　　　　　　　　　　　　血行が悪い
（ソフトローション）　　　　　　　　　　　　　　　　　　元気を感じない

ヨモギ水　　　　　１　　　　　　　　　　　　　　　　　むくみやすく、ちょっと熱っぽい
カミツレ水　　　　１　⇒　湿熱肌　　　　　　　　　過敏を持っていて肌が赤い
エステローション　２　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと分泌がある、
(ソフトローション)

先日友人が早速実行!
頑張って一晩このパックにトライしてみたら
「ねぇ、ねぇ　いいと思わないっ！！」と
いつになく華やかに口紅を付けて
にっこりとご披露してくれた肌は昨日と変わっていました。　

　｢違う　違う！！｣　ちょっと驚き！
年齢を重ねてくるとどうしても欠点を隠したくなる・・・これは女性の心理ですけれど
本当は年齢を重ねたら、素肌の清潔感が一番ではないでしょうか。
私はそう思います。

塗りたくることは肌も苦しそうですし、かえって年齢が表現されてしまう。

私の理想は、匂いたつような素肌感。
シワがあってもそんなこと感じさせないような肌。

素肌こそが清潔感を生み、年齢によって出てくる、「童顔　」が見えると思います。

よく、シミがあるから隠したいのよ！！といわれる方、
そのしみの意味を理解することから、いえいえ、理解して長とう留を許すのではなく、
意味をしって退治する方法を考えるのです。

唇も、まぶたの上も黒ずんできます。

唇は口紅の選択を間違え、まぶたの上は血液循環の悪さ。シミは、場所によって、内臓を表現します。
塗って隠す・・・人に会うことの多い方こそ、たくさんファンデーションを塗るのってどうなんでしょう。

相手に爽快感を与えたいですよネ。

ミルラは顔によどんだ血液を散らします。
乳香は流れにくくなった血液を流します。
歴史の知恵を拝借・・・。
これこそ、アロマ人のハイセンス。
そして、綺麗な素肌を!!
もちろん普段からも安全なものを使って
きちんとしたスキンケアは心がけてくださいね。

ミルラは　神秘的な力強さの香り
乳香は　　うっとり、ふんわり、神様がすきそうな香り
よもぎは　ユーカリとローズマリーが一なかよしになったような香り
カミツレ、やさしすぎるフローラルの香り

どうですか・・・さっそく試してみたくなりませんか？

投稿者 herbleap : 12:18 | コメント (0) | 2007年04月19日

アロマライフ

メタボリズムとはなんぞ・・・

前回の引き続きでメタボリック症候群に対して
それぞれにお家で出来ることはないかと
積極的にかかわる方法をハーブとアロマの中に
見つけてみました。

メタボリック症候群とは身体の「メタボリズム」の狂い
ということで、これは脂質、糖質、内分泌、酵素の
代謝反応系の狂いを意味します。

→ポチッとクリック！

将来、HDLコレステロール、中性脂肪、血圧、血糖の異常値は
高血圧、心筋梗塞脳卒中、がん、脂肪肝、へのリスクが高いので
最近、生活習慣病のひとつとして問題になってきています。

確かに、最近子供から肥満を騒がれ、若くて筋肉質でがっちりとしていてほしい年齢の若者が
いやにおなかが出てきてぼってりとした人を見かけます。
（それはおじさんやおばさんにおまかせのスタイルかもしれませんね。）

その結果、内臓肥満に動脈硬化＝代謝異常の代名詞　ということになります。

漢方ではリンパ組織液の代謝異常を（痰飲）たんいんと言います。
　　（身体の中が水浸し）
また、血液代謝異常を（?血）おけつと言います。
　（身体の血液がどろどろでうまく流れない）

体の中ではこの二つが重なってくるわけです。

リンパ液をちゃんと巡らして、血液をしっかり流して肝臓が食べ物の、解毒、吸収、代謝が
順調に出来れば、もっともっと元気になるのに・・・最近はどうしても食事が悪い！！

日本人には日本食が基本です。
ストレスも多い社会です。
ストレスがかかってくるだけでも気が巡らなくなり、
リンパも血液も流れを止めてしまうのに
それに、追い討ちをかけて食事は日本を離れ気味。

今日はイタリアン～と　チーズにワイン、お肉。
確かに美味しいし、なんとなくカッコイイし、
手軽ですし、食べてしまいますよね。

私たち日本人にとって、欧米食は注意しながら取ったほうが
無難かもしれません。
それに、今の食事は安心して取れるものが少なくなってきています。
肝臓も大変！解毒もしなくはいけません。

それでも、身体が冷えてなければ大丈夫なのですが、今かなりの人の体温が低いのです。
いわゆる「低体温症」で　35度台の人がすごく多いのです。
私は暑がりという人も本当は身体の中が冷えているということが多いです。

体温、血圧、冷え性、疲労度、汗、肩こり、の改善にまずトライしましょう。

　　《ａ》半身浴　　少し熱めのお湯に入って、おへそから下が赤くなるまでが目安
　　《b》体温を上げるつぼ療法　　　風門、腎輸、足三里、内庭、湧泉　
　　《c》首を冷やさないように、マフラー効果
　　《d》内臓の自律神経を上げるために　臍ツボ療法

身体の基礎体温をどう上げ強化していくか・・・とっておきの家庭療法のひとつが「お灸」です。

特に赤ちゃんが生まれてくるときにお母さんからの栄養をもらっていたおへそ、
おへそは身体の深いところにまでつながり、おへその性質として多くの薬草の成分を吸収したり、
ためたりする性質を持っていてその周りにある静脈網やおなかの自律神経にダイレクトに働き
元気にしてくれます。

これは、絶対にお勧め、隠れたあなたの健康法として取り入れてください。
（おへそにお灸をする姿を想像するとちょっと・・・）でもそんな事いってられません。

ベリテ化粧品をお使いの方は、カレンシアオイルにクローブを入れて、
またはスペシャルD１をちょっとおへそにちょっと付けて
そこを暖めるのも手軽でよい方法です。
身体のメタボリズムを上げて元気になりましょう。

とにかく、体温を上げること、きちんとした体温がないと燃えません。

それからもちろん食事にも気をつけて食べ過ぎないことが絶対です。
詰め込みすぎればパンク！！　ガソリンも入れすぎればこぼれます。
おなかいっぱい食べて、いっぱい飲んで、それも楽しいのですけれど、
身体はちょっと泣いていると思います。　　こんなにたくさん消化するのかよ！！疲れるんだよね！
身体を大事にいたわってくださいね。

ハーブティのお勧め
○　杜中茶　　○　羅布茶（らふまちゃ）　　○　菊芋　　○　シナモン　　○　ルイボスティ

お好みのお茶もあると思います。

身体の代謝が落ちているのが心配な方は、積極的に効能を持つお茶で対応するのも
あなたの囲む人たちを幸せにすることにつながると思いませんか･･･。

投稿者 herbleap : 11:05 | コメント (4) | 2007年03月29日

アロマライフ

食養ということ

21日はお彼岸のお中日です。

お墓参りにいこうかと思ったところに、
宅配の「大地」に注文をしていた梅の実の冷凍が届きました。
「うっかりしていたー！ジャムを作ろうと思っていたんだわ・・・」

何しろレシピに「到着後すぐに調理をしてください」と注意書きが
あるので、早速ジャム作りにかかりました。

→ポチッとクリック！

本当にいい香りです。
梅の香りって初夏を感じますね。
よくあるコメントのように、口に入れたすっぱさを忘れるような
甘く、もぎたてのようなみずみずしい香りがしてくる中で、
簡単にジャムになってしまったのにはちょっと物足りなさを
感じた位、一丁あがり！！で梅ジャムのできあがりでした。

仕事に追われるようになると、主婦としての何か大事なことを
忘れがちになってきてキッチンにたつ時間が短いのですが、
口にする食べ物が私達の身体を作るのは事実です。
おろそかには出来ない大事な仕事です。

まして東洋医学を学ぶ私にとって、『食養』という言葉は重く重く響いてしまうのです。
日本人の身体に合う食べ物こそ食養である。といつも言い聞かせているわけです。

豚ばかり食べていると豚の顔になるってわかりますか。
鶏も、牛もそうらしいです。
でも、先日、鶏肉を食べました。その後、鏡を見て心配げにしている私に出会ったのです。
そのくらい、食べ物の影響は大きいです。

今流行の【メタボリック症候群】も
なんだか人の身体が冷蔵庫に詰め込まれた食材のような感じだと思いませんか。
どんなに食材を詰め込んでも、きちんと使い切れば何でもありませんけれど、
使い切ることが出来ずにどんどん食材が腐る・・・。
冷蔵庫の場合は捨てればすみますけれど、人間の身体ではね・・・。
ちゃんと燃やせればいいわけです。燃やせないからたまるだけ。

どうして燃やせないのでしょうか。
燃やす力がないからで、これはお薬の問題ではなく、新陳代謝の問題になるのです。
身体のメタボリズム（代謝）のことです。身体の中の内臓温をあげてみてください。
どうしたら上げられるのか次回のテーマにしてみます。

投稿者 herbleap : 13:43 | コメント (2) | 2007年03月22日

アロマライフ

私の風邪養生

→ポチッとクリック！

2月と3月が逆転をしたような不思議な春です。

寒いです！なんとなく犬の散歩も
サボってしまうほど寒さを感じます。

寒いのが苦手なアフリカ生まれの犬は運動不足を感じながらも、
きっと外に行かないことを感謝しているのではと勝手に解釈をしながら、
とにかく今日はやめた！と家にいます。

そのためかすごくインフルエンザがはやっているようですけれど、
風邪の対策はもちろん、怠りなくハーブや漢方薬で城壁を固めているわけです。

先日友人がひどい声をして、
「もうこれ以上になったらお医者に行かなくてはだめだと思う。喉は痛いし、
肺の中がめちゃくちゃどうにかなっているようだし、熱は下がらないし、
お布団に入るとすごい咳でとても休めない」　というヘルプの電話がありました。

「まあ、とにかくもう一度、アドバイスどおりにやって御覧なさい」と
苦しむ彼女をなだめて、まずはお茶です。

体のどこかが痛いとき、特に関節が痛いというときは、暖めることですけれど、私はタイムが好きです。

タイムのエッセンシャルオイルを0.5％に希釈したオイルをどんどん痛いところに塗っていきます。

そして、咳がひどいときは肺を潤すことも必要なので、ちょっとりんごを摩り下ろしたものをとります。
たくさんとりすぎると体を冷やすのでほどほどに・・・。

食事は水分たっぷりのおかゆかスープにして、出来ればお灸もします。
三里とお臍にしてみるのも・・・ちょっと想像しにくい姿かもです。
もちろん、犬のようにジーーと体がアップしてくるのを横になって待つのですけれど。

これでいいのか悪いのか、だまされているのか、不安が少し出てきたころに、
「ちょっと、違う」を感じてきます。

なんとなく長引いていると思ったときは「板藍根茶」
をいくつか続けて取るのもこれがいいのです。

これはなかなか今年は人気のようで
ちょっと名を売っているようです。
おなかの中がボーーーーーーっと暖かくなって、
これで締めとなるような、
そんな力を感じでしまうほどいいのです。

タイムのお茶の香りもなんとなく心強く感じたりします。
タイムの名前の由来はTHYMUSといって免疫を担当する胸腺ですもの、心強いはずです。

私の体はすぐに冷えてしまうほうなので、青い風邪を引きます。
そのためにこの方法が良いようです。赤い風邪の方は別メニューです。

投稿者 herbleap : 12:16 | コメント (4) | 2007年03月15日

アロマライフ

蜂蜜様と呼びたくなるような・・・

日経新聞の記事に「知っているようで知らない蜜蜂の豆知識」が載っていました。

→ポチッとクリック！

＊オス蜂は受精していない卵、働き蜂と女王蜂は受精した卵から生まれる

＊働き蜂はすべてメスで、持っている遺伝子は女王蜂とまったく一緒

＊メスの幼虫にロイヤルゼリーを食べさせ続けると女王蜂になる
途中から花粉と蜜を混ぜると働き蜂になる

＊巣内の気温を一年中33℃に保つために、暑いときは翅を動かしたり、
外から水を運んで冷やしたり、寒いときは筋肉を緊張させて発熱する

＊蜜のありかが10メートル以下の距離にあれば円の運動、
100メートル以上なら8の字のダンスというのが定説

蜜を集めに行くときに燃料用の蜜を持っていくなんて知ってましたか？
花への距離に応じて持ち出す量の蜜を決めるようです。

距離が2倍になると持ち出す量も2倍に、新しい場所に行くときは
迷子になったときに備えて必要な量の3～4倍の量をもつのだそうです。

哺乳類が持つ脳に比べて、昆虫などの小さな生き物の脳を『微小脳』といいます。
脳細胞が100万個しかないのにその知恵は人間にも匹敵するのではないかと思ってしまいます。

この小さな生き物と人との関係は本当に古く、長い長い歴史のなかで
彼らのうみだす蜂蜜、花粉、ローヤルゼリー、プロポリスをいただいてきました。
あまりにも古い付き合いであるためについついですけれど。

中国の山の中では蜂蜜でお洗濯するのが一番きれいになるという話しもあります。
女性のパックとしてもお肌への栄養もたっぷりです。

最近では民間医療の薬といわれるほどの脚光を浴びてきました。
その中でも、『MANUKA』の蜂蜜は
ニュージーランドにあるティーツリーの
花から取れる蜂蜜で、殺菌作用の
度合いの高ものを『MANUKA』
として販売許可しているそうです。

ティーツリーはハーブの仲間でも有名です。効能としてはやはり殺菌作用になります。

小さな生き物からの恩恵を得て元気になろう！
女王蜂になるなら、ローヤルゼリー・・・・・か・・・・
などなど、またまた、いただくことを考えています。

小さな羽の上に乗って、お花畑を飛ばせてもらえたらいいですね。

投稿者 herbleap : 15:10 | コメント (4) | 2007年03月01日

アロマライフ

メイクアップって・・・

今年は暖冬でした。
暖冬、暖冬と言っている間にもう春ですね。

春になるとやはり、きれいな色に魅かれ、
おしゃれ心に火がついてきます。

→ポチッとクリック！

先日から始まりました、東洋美容メイクアップ教室に参加をしています。

少しでもベリテ化粧品をお使いの方の
お役に立てればと思って、
受講する気持ちも引き締まります。
私の受講が終わらないうちにもう、
メイク教室を開講する約束まで
受けてしまいました。
がんばりましょう。

講義はさすがにベリテ化粧品の生みの親である漢方医の話ですから、
すごく意味深いものです。

なぜ、女性がお化粧をして男性はしないのか、考えたことありますか。

女性のもつ気質、体質、性の問題も絡んでくるのは当然ですけれど、
古代からお化粧の文化を持たない民族はなく、なにかしらの色をつけたり、
刺青をしたり、と文字や言葉を持たなくてもお化粧の文化はありました。

お化粧は変身願望であり、昔は変身して神にとっての依代となり交流をしていたそうです。

それに、顔は私たちの健康、精神をすべて映し出すブラウン管ですから、
ちょっと、失礼してじろじろと見ると、フムフム、なるほど、という
情報を得ることができます。

深層心理まで出てしまうのです。
そこまで私には見分ける力はないです。

眼にしても体にある１２経絡すべてが来ています。
眼の持つ力というのはとても強く、日常でもじっと見られたり、
じっと見つめたりすることはなかなかしんどいですね。

神様を先導する天狗とか猿田彦があらわしている眼のギョロ、というか、
ギラリという誇張された表現は何者も寄せ付けない眼力、呪術の力をあらわしています。
眼をすごく強調しています。

もちろんほかにも、眼を病気から守る、日の光から守る意味などもありますけれど、
東洋にはこういう意味もあります。
アイラインを引くときに意味なく引くのではなく、
そんなことを考えて引くことも長い歴史を感じてしまうかも知れません。

お化粧は単に、少しでも若く見せたい、きれいになりたいというだけでなく
私たちの祖先によるお化粧の意図するところを知ってみるのも
明日からのメイクに変化があらわれてくるのではないでしょうか。

メイクが調和性、構成などバランスを生み、その人らしい雰囲気、意識を組み込んだ、
美しさ見せるものであってほしいです。

メイクは《ヘルスアート》になりうること、顔は神様との交流の場であったということ、
これは過去形ではなく今でもそのくらい大事な場所であることをぜひ知ってほしいです。

投稿者 herbleap : 13:49 | コメント (0) | 2007年02月22日

アロマライフ

アロマなＮＥＷＳ続々！

ここのところアロマ関係がますます
メディアに取り上げられているようです。

昨日の東京新聞には女性に人気の
「香るラジオ」についての記事がありました。

４～５種類のオイルが曲目のイメージで
ブレンドされ、そのアロマのレシピが
紹介されるそうです。

→ポチッとクリック！

そうして、その曲を耳にするたびにその香りを思い出すという脳の仕組みが生かされるとか。

香りは脳に蓄積されて、その香りが再現されると、思い出がよみがえってきます。

香りと曲とを結びつけることで、アーティストの印象も深まりプロモーション効果が
発揮できることが目的と書いてありました。

もちろん、これを実現するためには
「アロマジュール」という
香りを発散する装置が必要です。

ご自分でオリジナルを作ることも可能ですから
ちょっとお値段（基本セット￥49.900）
を倹約したい方は、大好きな曲に対して
ご自分がイメージした香りを作ってみるのも
いいかもしれません。

「アロマジュール」についてはこちらをどうぞ。http://www.tfm.co.jp/tps/kaori/

調香師への一歩でしょうか。

アロマの世界もどんどん進歩しています。

東洋医学をベースにして体質、気質、陰陽五行をベースに
たくさんのハーブを分類した「東洋芳香術入門」という小雑誌が出来ています。

ご自分の体質を知って、何を使うべきか、いま、私には何が必要なのか、
もっともっと知りたくないですか。

ピタッ！！！！とはまる香りこそ、香りの『香能』が最高に花咲くわけです。

投稿者 herbleap : 17:52 | コメント (7) | 2007年02月16日

アロマライフ

ラベンダーの末香が新登場です

ハーブを粉砕して末香を作るのは本当はとても大変です。

葉の組織が長ければ長いほどキレイに出来ないのとハーブの種類によっては粘りが出てしまいます。
業務用の粉砕機がどうしても必要になるようですけれど、その中でまた、新しい仲間が加わりました。

→ポチッとクリック！

お線香用のラベンダーです。
お線香にすると、
とにかく素晴しい香りとか・・。

ごめんなさい。
まだ私は試していないのです。

この末香は、
不眠症の人に良いようです。
アロマをお好きな方は
アロマポットをお持ちですね。

このラベンダーの末香をポットの上に乗せてみてください。
寝室です。眠くなってしまいますから、是非、寝室でお試し下さい。

また、また、えもいわれぬ香り、妙香の登場です。
私たちに、特に夜寝ているときは強い香りは必要ないと思いませんか。

ほのかに、静かに、なんとなく香りがするという妙香を味わっていただきたいです。
ほんわりと上瞼と下瞼の平和協定が結ばれてきます。

そこでお薦めはブレンドです。

カミツレの末香を少し、沈香の末香を少し、
そしてそこにラベンダーの末香を合わせて
アロマポットに乗せてみましょう。

お休みの間も、香りが鼻から皮膚から良い香脳をあたえて、
私たちが本物の香りを知るチャンスを与えてくれます。

和糊を使ってオリジナルブレンドを丸薬のように固めて
ハーブの○団子ティというのも結構楽しそうです。
勿論、和糊は飲んでも大丈夫です。

ハーブ末香の○団子ティというよりハーブ末香茶というほうがおしゃれですね。
フレッシュティー・ドライハーブティー・ハーブ末香茶といろいろ楽しみます。

投稿者 herbleap : 19:43 | コメント (0) | 2007年02月08日

アロマライフ

末香の妙香

源植物の末香に主成分の精油を
その植物からの採油率を量って足した
ものです。

精油は元の植物のある一部分で
ある事はもう当たり前のように
伝わっています。

確かに抽出したものですから、
ほんの一部分であることには
違いありません。

→ポチッとクリック！　

香りを楽しむもう1つのアプローチには
植物全体の香りを楽しみたいというのがあります。

末香が植物をたくということからその願いを満たしてくれそうです。

また、精油のブレンドを≪アート≫として楽しむのであれば、
末香もブレンドしてアートで楽しむことは勿論可能です。

私は私のためのにおい袋を製作中です。

沈香、ジャスミン、バラ、カミツレ、サンダルウッドの
やさしく妙なる香りで過ごす時間は香気のもつ雰囲気になぜか圧倒されます。

心の中に静かに入ってきます。

また、ハーブティーの新しい形として
もっとデリケートにブレンドをして
マイハーブティの薬用茶にも変身してくれそうです。

投稿者 herbleap : 16:01 | コメント (2) | 2007年02月01日

アロマライフ

aromaポットのお話　つづき

前回の続きで、私の持っているオススメaromaポットをもう少しご紹介します。

　←たくさんのクリックお願いします！！

大き目のaromaポットは
光の加減で熱の加減ができ、
たっぷりのお湯が入るために
相当の長い時間香りを楽しめます。

やはりこれももう、見つけることができません。

白い容器には荒塩をつかって、
荒塩を保留材として中にいれ
エッセンシャルオイルをしみ込ませています。

ダイレクトにオイルが入っているのは
ろうそく立てです。
スウェーデン製のガラスの容器を使って、
ブレンドに失敗したオイルをジャブジャブと
いれて香りを楽しむようにしています

やはり、私たちは私達自身に本物を
教えてあげることが大事なことで、
香りをたくことは呼吸から、皮膚から、
すべて私たちの全身を包み込んで
血液にも入り影響を与えます。

それがアロマセラピーという言葉で
生活に入ってきているのですが、
身につけるものも、食べるものも
すべてにおいて本物志向の世の中、
そして豊な自然を求めていながらどこかで香りに対して無防備になりがち。

匂いの神経は私たちの生命にかかわる脳幹にまで入り込み、
体の無意識運動と関連して骨格にまで影響するようです。

ペンキを扱う人にめまいを感じる人が多いというのも耳にします。
結構きついですものね。

先日、灯油をズボンにかけてしまった人と車の中で一緒になりました。

そのうち、吐き気と頭痛です。経験をしてしまいました。
頑固なめまいを天然のエッセンシャルオイルで治した人がいるというのも事実です。
これもニュースです。
それでも香りは五感の一つ、嗅覚に嫌香権を無視して飛び込みます。
アロマセラピー大好きなあの人が香水をつけている、
体が嫌がってないかな？とちょっと心配になってしまう私です。

投稿者 herbleap : 14:52 | コメント (6) | 2007年01月18日

アロマライフ

”戌年の終わりに”

今年は大変お世話になりました。
そろそろ犬年ともお別れです。

私はハーブリープにいる
バセンジーの「ユキ」です。

この一年間のんびりと
穏やかに過ごせました。

　←こちらをクリック
　　　　　　　　　　　　　　　お願いします！！

一度だけおなかを壊して、
お灸をされました。
お灸のこの煙がとてもいいそうです。

お風呂はいつもユーカリのリンスです。
お部屋はいつもシダーウッドです。

先代の柴犬のお姉さんは、
20年と半年も生きたそうです。

何でも、ハーブ犬と呼ばれていたほど
カラダがハーブの香りがしていたとか・・・。

私もきっとこのご主人では
これからもハーブとともに生きそうです。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

先日凄くつらい話を聞きました。

保健所で、明日死ぬ運命だった犬がいました。
でもボランティアの方の努力で飼い主が見つかり命拾いをしたのです。

カミユという名を付けてもらって2週間たちました。
7歳ぐらいだそうです。でも彼の前歯は一本もないのです。
毎日毎日必死で助かりたくてオリをかんでいた結果だそうです。

シェパードに似ていて大きな犬ですけれどそんな迫力もなく歯がないのを見ました。
まだまだおびえて日を過ごしているそうです。
つらいですけれど、一つだけ教えてもらったのです。

なんでも一生懸命な想いは叶うということですね。

歯は失ってしまいましたけれど、暖かい飼い主に寸前のところで助けられました。

来年はいのしし年です。

猪突猛進といわれるいのししです。
願いや目的に向かって少し突っ走るのもいいかもしれませんね。

投稿者 herbleap : 22:50 | コメント (8) | 2006年12月26日

アロマライフ

街のクリスマス

　　　　

光のあふれる町に出ると、気持ちの中にも光が入ってきそうです・・・

　←こちらをクリックお願いします！！

サンタのお兄さんも見つけました。

町は賑っていますけれど、　気忙しくなってきましたね。

でも、楽しみましょう。

貴方にとって
クリスマスの香りって
何を思いだしますか。

　　　　　

私も今年もまたクリスマスの香りを作りました。

香りのフラワーアレンジメントであるフローマの中で香っています。おためしください。

街のにぎやかなクリスマスも素敵ですけれど・・・。

http://www.members.shaw.ca/grandmafaith/amb01.htm
上のＵＲＬをクリックしてみて下さい。今日はゆっくりとした時間を私からのプレンゼントにします。

投稿者 herbleap : 11:08 | コメント (6) | 2006年12月21日

アロマライフ

綺麗なモノには・・・？

ホテルに備え付けられるアメニティーグッズです。凄くきれいですね! ついついうっとり･･･。

並べてみるとカラーボトルのラインダンスのようです。

　←こちらをクリックお願いします！！

最近はどこのホテルでも女性に魅力的なグッズで勝負をしていますけれど
年々、豪華になっていくようです。

バスジェル、ボディージェル、シャンプー、リンスなどなど、
いつもの癖で，恐る恐る、後ろを眺めてみると、
やっぱり書いてある･･･。
私には使えない、使ってみたいけれど、使えない。
無着色でも、トロリとしていなくてもいいのに・・・・・・
とつぶやいてしまいます。

バスルームの外に広がる木々の景色から美味しい水と、
きれいな大地をほしがっている声が聞こえたようでした。

先日、小豆色の砂浜をイメージする
古代製法のお塩に出会いました。
甘味がたっぷりの感動のお塩です。
このお塩（小さじ１）にラベンダーを6滴落として、
それを2回に分けてバスソルトにしました。
これって、おすすめです。

ちょっと贅沢なお塩ですけれど、
女性のお肌を守るためには
このくらい許してほしいですね。

お塩は保湿効果がとってもあるので
冬に皮膚がかゆくなる人に最適です。

ラベンダーの香りはもうご存知ですよね！
私は海のaroma人・・・と温まった体で眠りにつきましょう。

成分が皮膚から吸収されても、香りが鼻から入っても、
怖いことなんか何にもないと思いました。
この冬はこれでいきます。
素敵なラインダンスにはなりませんけれど、私たちにとっては心から喜べます。

*ご紹介した古代製法のお塩については下記をご覧下さい。

http://store.yahoo.co.jp/nabio/c1f4b1f6.html/
　でも天然塩なら何でもOKです。

投稿者 herbleap : 13:30 | コメント (2) | 2006年12月14日

アロマライフ

山中湖の冬支度

富士山の裾野の山中湖はもうすっかり冬景色。
雪はないもののなぜか白いベールに覆われているようで
静かな時を過ごすのを歓迎してくれているようでした。

　　
山中湖入り口から車で１０分ぐらいの処にあるショップがお気に入りで
ここ数年、年に２回ぐらい訪れています。

お店の前には１０歳以下の子供は
入店禁止という案内。
こういうのもたまにはいいものです。
イギリスの小物を置いてあるので
ちょっと気をつけているのでしょう。

今回はパンプキンプディングをいただきました。

凄くおいしかったですよ。

薫り高いダージリンの紅茶と一緒に
冬景色に包まれる時間はふっと、
イギリスの町のティーショップを
彷彿とさせる素敵な場所です。

本を読みふけったり、思いにふけったり、
ショップのかわいい小物に見とれたり
ぼんやりと過ごす、おしゃべりもいいですね。
外は冷たい湖からの風・・・・・。
今回はそんな時間を求めるのでしょうか。
次から次へ大人のお客様が沢山でした。

投稿者 herbleap : 15:59 | コメント (2) | 2006年12月07日

アロマライフ

アロマde冬支度

夏から秋へそして冬へ･･･

この時期は体も肌も移動の旅の途中です。
そんな時に起こりがちなハプニングに
とっておきの方法をご紹介！

これ絶対なんです。

おとといの夜、小学校6年の男の子が、熱が38度、
吐き続けていて体力的にぐったりとしているというヘルプがありました。
もう、夜の10時を回っていたでしょうか。

男の子のお母さんである彼女もアロマ人でしたので、
対応方法を聞きましたらペパーミントを使っているとのこと。
こんな時のペパーミントはちょっと違うかな？

私はルイボスティのお茶に、生姜の粉と黒砂糖、（ほんのり甘めに）を
ゆっくりと飲ませる事を伝えました。

　　　　　　
　　　　　ルイボスティ　　　　　　　　　　　生姜の粉　　　　　　　　　　　　　　黒砂糖　　
　　　
これでOKでした。そしてお部屋にユーカリのオイルを蒸気で香らせることも熱のあるときは大事です。

やっと吐き気もおさまり眠りについてくれたとか・・・。
朝方もう一度ジンジャー湯を飲ませて、更にグッスリ。
なんとお昼過ぎに「サッカーの練習に行っていい？　駄目なら肉まん買ってきて！」
お母さんは叫んでいました。［馬鹿なこと言うんじゃありません！！］

また、昨日は友人が脳貧血状態で倒れるように来ました。
コートを脱ぐこともできずに横になってしまったので
暖かくしてそのままにしておき、しばらくしてから、
ルイボスティ、生姜の粉、黒砂糖湯の熱いのを飲ませたら、
すっかり血の気が戻ってピンクの顔色になって40分後には笑っていました。

名づけて、「黄茶黒のお助け湯」　です。
生姜の粉（ジンジャーパウダー）は絶対に側に置くべし。

吐き気を感じたら胃が冷えてしまっていますので、
すぐに黄茶黒のお助け湯に来てもらいましょう。
これって、きっと昔からの知恵のように思いませんか。
吐き気がすぐ止まるのは不思議なくらいです。

アロマ人（びと）はこうありたし･･･ですね。

投稿者 herbleap : 11:41 | コメント (2) | 2006年11月30日

アロマライフ

木と体の会話

上野の東京国立博物館で催されている［仏像展］は日ごろ荘厳とか、
神秘と言う表現に遠い世界で忙しく動き回る私たちに一時、静かな心と
信仰を教えてくれる素晴らしい展示でした。
　　　　　　　　　　　　　

神が宿るとされ意識に明確な思考を吹き込み、魂に形を与えると記されて
心と体と魂が統合された状態を作るようです。

サンダルウッドの木から始まった仏像が
インド、中国からはじまり、サンダルウッドの木がない
日本では日本の森から選んだ萱の木による
仏像の製作によって沢山の人々の心を
信仰によって一つにまとめ、心のシンボルとして
大切にされてきました。

とても不思議なことに、
混雑する館内で人だかりの一番後ろに立つと、
いつの間にかその仏様への道ができ、
自然に人が動いて道ができました。
静かに前に進んで正面からどの仏様も
拝観することができたのはとても
不思議な出来事でした。

ゆっくりと一度、木に背中を付けて立ってみませんか。

木と体の会話です。
木功（きこう）と呼んでいる人がいます。

写真は私が大事にしている降香のペンダントです。

気のせいとも思いませんけれど、
私を守っていてくれる気がします。

沈香と同じ、香木の一種です。
長い歴史をかけて自然の中で
作られてきた香木。
人の手によってはできないものはきっと、
神様のなせる業なのでしょう。

投稿者 herbleap : 20:09 | コメント (0) | 2006年11月21日

アロマライフ

女性と香りの関係　その２

女性のトラブルになぜ香りを勧めるのか。　　　　　 それもハーブの自然の香りです。 香りは嗅覚を通して脳に働き、 感情をコントロールする大脳辺縁系に働き そこから上下の方向に分かれて 上はよりよく生きるための「大脳新皮質」へ 下は「視床、視床下部、脳下垂体」に いくのです。

　　　　　　　　　　　

その脳下垂体の働きが、自律神経、
免疫、内分泌を担当してくれますから
結局ここら辺の働きがしっかりとすることが、
しっかりとした自律神経、体を守る免疫をサポートし、
大事なホルモン系である内分泌のコントロールまでもします。

それが、体を働かせる微量なホルモンをコントロールしますから、
特に女性の大事なホルモンの働きに絶大な影響をします。

そこを、刺激するのが私たちの嗅覚を通して刺激をする自然の香りです。
だからこそ、私達女性は自然の香りを常に身近において、
自分自身で体の機能を守ることをしてほしいです。

簡単にできると思います。香りをたくだけでいいのです。

ポピュラーに言われているのが、女性ホルモン様をもつ、
クラリーセージ
フェンネル
ローズ
これに限らず、どんなハーブも、大丈夫。

更年期障害を持つ方も香りをかぐことがセルフケアにもなります。

ローズは香水にも最適、女王様の香りはハーブティでも味わえます。

投稿者 herbleap : 15:07 | コメント (0) | 2006年11月16日

アロマライフ

女性と香りの関係

最近、私の周辺にも女性のトラブルを多く耳にします。
若い人、から年齢を問わず、いろいろな女性特有の体の悩みを持っていられるようです。

今の社会情勢から言って、 生活環境要因、 空気環境、シックハウス問題 日用医薬品環境、 環境ホルモン問題 電磁波 食生活 精神環境 遅い結婚

　　　　　　　　　　　
など、いろいろが絡んで、女性にとってはなかなか問題が多くなってきています。

女性のおなかの中はやや複雑な構造に
なっていますので、血液の流れが滞りやすく、
さらに上に挙げた問題が絡んで、
血液の粘度がねばねば状態になっています。

女性のおなかの一部は
腰に仙骨子宮靭帯というもので
つながっているために、腰痛などにもなりやすく、
腰のトラブルも関係して更にややこしくなる訳です。

香りから見てみると、合成香料の氾濫も私たちの体を知らず知らずにダメージを
与えてしまうことも考えられることから、合成の香りもなるべく遠ざける、
自然の香りが相当な面から女性の見方になってくれることを考えていかなくては
いけないことになります。

最近、女性の開腹手術時に腹腔からシャンプーの匂いがするという
ショッキングで怖いニュースをよく耳にします。ひどい話になると、
メーカーを当てる先生までいらっしゃるとかいう怖い話があります。

沢山の悪条件の中で女性の生きる環境をよくするとしたら、
食生活と日用医薬品、そして天然香料は比較的簡単に取り入れられると思います。

女性の血液どろどろ判定は月経異常、目の周りの黒ずみ、顔の色素沈着、
唇の色、歯肉血管の浮き方、紫斑などがあります。
ちょっと、見てみてください。

一つでも発見したら、注意信号、いくつか見つけたら要注意！

血液を綺麗にするハーブは沢山あります。
ハーブの植物ホルモンをたっぷりと利用して
血液さらさらにして、ふくらはぎの血液をアップして、
きれいで健康的な女性、そして腰のいたい方はちゃんと治してくださいね。

投稿者 herbleap : 15:35 | コメント (0) | 2006年11月09日