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アロマライフ
今年のインフルエンザは怖そうです
今年はなんとなくニュースでインフルエンザのことを聞くことが多くありませんか。
先日、漢方薬屋さんでも話題になって、そこでも、対策はわかりません。といわれました。
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中医学の先生からも「予防の方法はありません」などと、ガクリ！と来るようなお返事に、
ハーブで対策しかない・・・と思う次第です。
これまででも、新型インフルエンザは１０～４０年の周期で世界的に流行し、
時には大きな感染者を出して社会的なダメージもあるようで、気持ちが暗くなります。
それに、今年も既に、新しいインフルエンザの流行で、学級閉鎖も出ているようです。
去年とは全く違うウィルスの型だそうです。
それなのに、なぜ、インフルエンザ予防注射ができるのか、毎年不思議でなりません。
インフルエンザが流行して初めて今年の型がわかるのに・・・予防にならないと思うのですけれど、
そう思いませんか。
ウィルスは常に変態しますから、やられれば、やられるほど凶暴になって強くなります。
ウィルスだって生きなくてはなりません、彼らの生きる権利とういうのでしょうか。
写真は私がおととしハーブで作った消毒液です。
吸入剤として、手洗い、室内消毒、チンキ剤ですから、
ハーブティに１～２滴落として内服もできます。
ウィルスを殺すのではなく、ウィルスが生きにくい環境を作る為に、
私はたくさんのハーブを使うつもりです。
ハーブには殺菌作用を持つものがたくさんありますね。
もしかしたらウィルスだって生きにくいかもしれません。
それにマスクにもハーブをしみ込ませるのも一つの方法です。
水精油や、エッセンシャルオイルを少しつけるのもいいでしょう。
洋服にもちょっとつけたり、お家の中の空気もたくさんのハーブで
きれいにしましょう。
タミフルやリレンザなどのインフルエンザ治療薬を言われている
ウィルスを殺す薬の備蓄を３００万人分東京都は用意するようです。
タミフルもあまりよい評判は聞かれませんね。
これも怖いし、とにもかくにも、何より、しっかりとした体を作ることです。
早寝、をしてしっかりとした睡眠をとって・・・中医学の養生では冬の間は１０時間ぐらい寝るのが
よいとしています。それは無理！！ 当然です。
でも、そのくらいの睡眠時間をとって初めて冬の間の人の体は休まることを覚えておきましょう。
１０時間は無理でも何とか早寝をすることで、体が休まって風邪が付け入るすき間を作らないこと、
これが一番です。
免疫力をつけてくださいね。もっと詳しくはハーブリープタイムズでお送りします。
投稿者 herbleap : 15:36 | コメント (0)
ハーブリープ ニュース
ハーブリープタイムズ
ハーブリープではお客様に向けて特別メルマガ「ハーブリープタイムズ」を配信しています。
それがきっかけとなっていろいろな質問を頂いて、
いろいろともっと、何でも理論的に知りたい方が
たくさんいらっしゃることを知らされます。
今回ご紹介するお手紙もそんなお客様の一人です。
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ハーブリープ 金井 様
街の紅葉が深まり始めましたが、いかがお過ごしでしょうか。
いつも、ハーブタイムズで愉しませていただいております。ありがとうございます。
腰湯、なかなかいいですね。
また、ただ漠然とした効果ではなく、根拠のあるお話ですので、私の生活にとても役立っております。
シミの話も大変興味深いものでした。
実は、私の通っているアロマ教室で「D1」を知りました。
素晴らしいですね。私のシミが薄くなっているようです！！
そして、日焼け止めも使っておりますが、これも良いですね！！
知人に「肌きれいになって、シミなくなってきたよね」と言われました。
なんて素敵な巡り合わせかと、感動しております。
ハーブリープタイムズ楽しみにしております。頑張ってください！！
たくさんの情報の中に私たちはいますので、何を選択して、どう考えていけばいいのか、
頭の中がごちゃごちゃになってしまいます。
しっかりとした理論と解決のための方法をお伝えすることで、試行錯誤されていたことが
腑に落ちていただけるのはとっても嬉しいです。
簡単な日常の養生や食のこと皮膚のこと、今まで勉強をしてきたことを、
ちゃんとお伝えしたいなぁ~と考えて始めました。
それでも、さらに納得いかない方は、必ずメールをくださいます。うーーん、書き忘れた！！と反省。
がんばりますから読んでくださいね。
投稿者 herbleap : 11:26 | コメント (0)
アロマライフ
私の大好きな建築家のひとり FRANK LLOYD WRIGHT
帝国ホテルの設計ではかなり有名な人ですけれど、
目白の自由学園も彼のデザインの一つです。
一年に一度開かれる、そこでのランチに
友人が誘ってくれました。
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もちろん、すごくうれしくて、彼の建築した建物の中で
食事ができるなんて「幸せ！！」です。
定規とコンパスを駆使した彼のデザインは
予想に反してかなり質素なものでした。
学校なので、予算がなかったということで納得、
でも独特の空間づくりは彼ならではのものでした。
学校だからでしょうか。小さな椅子ばかりで
それが更に質素な感じ盛り上げるのですが、
座ってみると自分自身の周りの空間を一層感じてしまいます。
決してゆったりとではなく、ちょこっと座っているのに、なぜか、話が弾んで予定の
時間をオーバー。ちょこっと腰かけるって落ち着かなそうでなんだか落ち着くのは、
人がちょこっと座ると、ふんぞり返る姿勢にはならなくて
何となく相手のほうに体を前倒しになるような感じで、
相手との距離が少しだけ短くなる良さでしょうか。
私の電話帳はFLANK LLOYD WRIGHT の
建築物の写真がいっぱいのアドレス帳です。
こんな、清々したところに住みたいという願望もあるのでしょうね。
たくさんの物に囲まれての生活なので、ひたすら、憧れます。
ごちゃごちゃの生活からすっきりの時間へ
深まった秋の一日、友人に感謝しながら、おいしいランチに舌鼓の土曜日でした。
投稿者 herbleap : 10:32 | コメント (0)
アロマライフ
野菜の重ね煮教室 第2弾
12月6日（土） ハーブアート講習室
10時半より13時半 25名
「野菜を食べてHAPPYになろう!!」
教室を開きます。
私はお世話役でお世話をします。
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昨日もまた、重ね煮を作ってしまいました。
白滝、れんこん、しいたけ、ジャガイモ、たまねき にんじん・・・
教えてくださる方が、ニンジンちゃん、玉ねぎちゃんをこよなくお野菜を愛している方なんです。
思わず、最初はクスクスとしてしまったのですが、
昨日、お野菜を重ねて最後のニンジンを入れたときに、
思わず、「おいしく煮えてね。」と囁いている自分に「ハッ!!」
先生が愛してるワケがちょっとわかったようです。
今回は上手に出来ました。
できたてにポン酢をかけて食べたら、家族が「これいいねぇ」
私も続いて食べたら、「ほんと！！ これやっぱりいい！」
どんなに怒っている人でも、これを食べたら、ホワ～～～＾としてしまいそう。
意地悪な人でも、ホワ～～＾、ギスギスした人も一時休戦となるような優しい味に
またまた大感激でした。
お味噌汁もやっぱり重ね煮で作りました。これがまた、美味しいのです、
お野菜がなくなるのが早いこと。玉ねぎ、にんじんは特に常備しなくては。
それだけお野菜を食事に取り入れることが出来てヘルシーですね。
今朝はツナを入れてちょっとマヨネーズであえてパンにのせて頂きました。
簡単で、簡単で、ラクもできるし、いいこと覚えちゃった！に尽きるお野菜の重ね煮です。
参加なさいませんか。
＊この件に関するお問い合わせはメール又はお電話でどうぞ。
mail：info@aroma-herb.com tel：03-6273-0005 ハーブリープ 金井まで
