« 2006年04月 | メイン | 2006年06月 »
ハーブリープ ニュース
母へのケアとアロマ
最近介護の世界でアロマが随分使われるようになりました。
先日９５歳で亡くなった母も「オイルケア」と「アロマケア」
「水精油でのケア」を介護の資格を持つ私の友人によって
長いことしてもらってきました。
http://www.floma.jp/index1.html/
写真はＦＬＯＭＡの「亡き人を想って」より
９５歳で亡くなったのに、肌は５０歳？？
というほど「素肌美人」には周りが参りました。
しわが一本もなくて、シミが一点もなくて、
肌はピンクでツルツルと触るのが気持ちいいのです。
アロマセラピーが喜ばれるのはオイルを皮膚に塗ることによって、
脳の中の筋肉を支配するところが緩みリラックスをするということに
つながるのですけれど、
介護においても肌にオイルを塗って、
人の手が触れることはお年寄りの
安心感につながり、それが心にも
当然響いて穏やかな毎日が過ごせる
ことになるのです。
これは絶対に誰にとっても必要な行為になると思いませんか。
嗅覚と触覚、これは人間の基本感覚で、赤ちゃんの時にも
嗅覚と触覚から人は始まるのですから「先祖がえり」による
この二つの感覚は一番自然で無意識の中で求められるものです。
母は、オイルとアロマのキャリアーによって
本当に安らかに、天国にいってしまいました。
お通夜でお坊様がたいてくださったお香が「沈香」でした。
昔から儀式で死者を敬い、慰め、送るという慣わしをそのまま
母にしてあげられたことは私も同じにしてほしいという願望を残しました。
「沈香もたいてほしい」
「水精油で目元をふいてほしい」
「アロマの入ったオイルで、顔や手足をさすってほしい」
人って求めていると思いませんか。
今ごろ母は満足して、天国から「ありがとう」を言っていると思います。
投稿者 herbleap : 12:07 | コメント (0)
ハーブリープ ニュース
夏のアロマスキンケア
|
夏にオイルケアなんて･････考えにくいですよね。
べたべたしてうっとうしい感じは分かります。
|  |
私たちの皮膚が分泌する皮脂に近いオイルを使えば
まったく問題なく、皮膚に吸収されて浸透し、
べたつき感のないサラリとしたオイルの感触を体験されると思います。
そんなオイルで夏のスキンケアをすることは単なる、
「オイルマッサージ」ではなくこの時期にだからこそ
すごく必要な、「アロマスキンケア」です。
夏は新陳代謝が激しいので、そのタイミングを大事にして
今こそチャンスを狙うといいでしょう。
汗腺が開いて汗を出しながら体の汚れを出し、
暑い季節は血管も体の表面に少し浮き上がってきて、
寒い季節に比べ血液も元気に流れます。
「微小循環系」といって毛細血管も開いてきますので、
この循環をよくすることが、スキンケアの大切な対策です。
特に年齢が高くなるにつれてこの流れが弱くなってくることが
お肌の加齢症状を起こしてくるのですから、
この時期こそ、植物ホルモンを持つハーブを使って、
女性ホルモンに似た作用をしてもらうのはどうでしょう。
いつまでも女らしくいたいですものね。
レモングラス、サイプレス、ラベンダー は 卵巣ホルモン類似作用
フェンネル、クラリーセージ、カミツレ は エストラジオル類似作用
（エストロゲンの一部）
クラリーセージ、バジル、ネロリ、パインニードル、ゼラニュウム、
イランイランなどは、皮膚を作るからだの中に働きます。
希釈率は 0.2 ～ 0.3 ％がおすすめです。
私たち日本人は皮膚がデリケートですから、濃度の高い使用はやめましょう。
寒くなってくると私たちの皮膚は毛穴を閉じてきます。
扉を閉じる前がスキンケアの大事な時期です。
これで冬に向かってよいお肌の維持はばっちりです。
投稿者 herbleap : 13:44 | コメント (0)
ハーブリープ ニュース
初夏のアロマ探し
ゴールデンウイークはたけのこ掘りとイチゴ狩りでした。
たけのこ掘りは栃木県宇都宮にある大きな竹林です。
たけのこ堀りというより竹林に入って「竹林浴」といった感じ。
それは素敵なところです。
何でも、年がら年中電波で紹介されたり、コマーシャルに使われているだけあって
手入れの行き届いた竹林でなんともハイソで上品なたけのこをいっぱいとりました。
味にも、その雰囲気が出るものですね。
あまりエグミがなくてさらっとした味わいでした。
私が訪ねた時も栃木放送の取材をご主人が受けていました。
かぐや姫になれなかったのが残念・・・無理ですね。
翌日はイチゴ狩り。
もちろん甘いイチゴの香りと温室の熱気と
イチゴの間に咲いているフリージアの香りで
アロマ、アロマ、アロマに包まれました。
このイチゴたち、音楽を聴いて育っているのです。
去年も今年も、「サラ ブライトマン」です。
おしゃれなイチゴたちです。
味は、もう、おいしい！！
甘くて甘くて、欲張りにつむばかりで、
ついに腰が痛くなって終わりになりました。
でもこんなに収穫！！イチゴジャムにします。
私はいつも採りたてのふくよかな香りを覚えるようにしています。
新鮮な香りはそれが無事なものである証拠ですよね。
人は必ずといっていいほど見ただけでは分からないものは
匂いをかいでしまいますね。
安全かどうか確かめることができるために、
必ず新鮮なものの香りを覚えておくといいですよ。
投稿者 herbleap : 13:06 | コメント (0)
ハーブリープ ニュース
顔は全身の縮図です
|
前々回はスキンケアにおいて
パッティングの重要性について書きました。
それに、１２本の脳神経のうち９本が |  |
顔って全身の縮図なんです。
全身を表現しているということです。
ストレスが顔に出てしまうし、内臓の状態も顔に表れてきます。
ストレスでココロが凍れば、いくら顔で笑っても、絶対にギクシャク笑いますよね。
顔の表情筋が凝ってきているのです。
肩こりだけが凝るのではなく、顔も凝るのです。
伸びやかな心ではないから
それを顔で表現してしまいます。
ストレスのひどい人は顔もコチコチです。
感じたことがあるはずです。
顔に余裕がないというのでしょうか、なんとなく怖い顔をしている人を見かけます。
そんな時、こわい！！と思うのではなく、
「大きなストレスを抱えているんだわ」と
温かく見守ってあげましょう。
内臓の状態は、しみとか、しわとか、赤く充血しているとか、
ぶつぶつ、吹き出物がでていたりにあらわされるのですけれど、
どこに何があるのかはとっても重要です。
お客様からは「どうしましょう、顔に吹き出物が凄いんです」と、
悩みを訴えられるのですけれど、
これからは、どの部分にどんなぶつぶつが出ているのか教えてください。
私は、顔にある色をよく見ます。
結構、「赤い」「青い」「黒ずみ」「灰色」と顔に色が出ています。
それもとっても重要です。
信じられないでしょうけれど、地図のように色分けされてますよ。
目の脇にしみがある。鼻の頭が赤い、
ほほの部分がなんとなく硬いということで、
その人が今どこに問題を抱えているのか分かってしまうわけです。
脳と、神経と、皮膚は発生学から言って同じところからむくむくとでききているのです。
そうなんです。この３つは同じ仲間です。
