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ハーブ教室
ひまし油シップでダイエット
ひまし油シップでダイエットをしましょう。
スリムアップ効果のハーブのエッセンスを加えて更にワンランクアップのダイエットです。
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ヒマシ油 100cc ～ 150cc |
＋ | ジュニパー1滴 （利尿、セルライト効果） フェンネル1滴 (脂肪消化、便秘解消) レモン 叉は グレープフルーツ (コレステロールの軽減、血を綺麗に、強肝、利尿） |
お薦めセット各種
ハーブエッセンシャルオイル５ccスポイトビン入り| A：ヒマシ油 500cc 各種スリムアップエッセンシャルオイル (ジュニパー、フェンネル、レモン)・・・・・・・・・・・・・・Aセット （￥4,500） B：ヒマシ油 500cc (ジュニパー。フェンネル、グレープフルーツ)・・・・・・・・Bセット （￥4,800） |
ひまし油湿布の力について
1887年、アメリカで生まれた自然療法家のエドガー、ケーシーによって伝えられているヒマシ油湿布です。インド5000年の歴史のあるアユルベ‐ダーからそのオイルの力の素晴らしさを取り入れて体を浄化していく方法を私達につたえてくれました。
(1)、1番の力は体に流れる血液がひまし油によって綺麗になり体をめぐります。
(2)、綺麗な血液によって肝臓が元気になってくると肝臓でしっかりと胆汁が作られ脂肪の分解や体に害になるものを解毒してくれます。
(3)、便通がよくなり体内の不必要なものがどんどん排泄されます。
(4)、体の循環がよくなり代謝も進み体全体の浄化がされて体質の改善、病気の予防、
等心身の総合的な改善に繋がっていきます。老化防止にも一役買ってくれますよ。
ヒマシ油シップをやる際に用意するもの
| 用意するもの | 摘 要 |
（1）温熱ヒーター |
ヒマシ油のシップ専用のものが開発、販売されているが、いわゆる「ホットパック」でも代用可 |
（2）ヒマシ油 |
500ml入りのもの。購入可能な薬局もある。 |
（3）フランネルの布 |
商品名「リント布」。購入可能な薬局もある。 75cm×29cm位のものを三つ折りにして使用。 代用品として「リードクッキングペーパー」の27.5cmの幅のもの三枚分切り、三つ折りにしても可。 |
（4）ラップ |
油のしみ出るのを防止するために使用。 幅30cmのもので、耐熱温度140℃以上のもの。 ラップ類 オイルのしみ出しを止めるものならタオル類又はシートでもOK |
ヒマシ油シップの作り方（一度作ったシートは4～5回オイルをたしてつかえます。）
（1）上半分にラップを広げる。 |
（2）下半分にラップを重ねる。 |
（3）中央にラップを重ねる。
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（4）（3）の上からくり返し（１）（２）を行う。 |
（5）フランネルの面にヒマシ油約150mml垂らす。
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ヒマシ油湿布を当てる位置
ひまし油は大変重くべとつきの強いオイルです。そして冷やす力の強いオイルですのでお腹につけるときは、内臓を冷やさないためと、オイルの拡散、浸透を助けるために必ずタオルをのせてその上から温めるようにしてください。カイロ、ホットマットなどを使いましょう。ひまし油のシートの上に必ず温めるものを載せてください。ホカホカと温かいぐらいがいいです。
1回2時間ほど横になっていただきたいのですが、忙しい現代人は夜お休み前に湿布をなさるのもいいかもしれません（火傷に気を付けて下さい）。
もっと簡便法
お休みになってから湿布をしたい部分に先にひまし油を塗り、フランネルをおいてオイルが染み出さない様にラップで抑えて温める方法をとってお休みください。簡便法です。
とっても深い眠りが出来ますよ。
ベリテ化粧品を使ってのヒマシ油湿布代用法。
トルマリンキャリアクレーにベーシックオイルを混ぜても湿布となります。
使用頻度とアドバイス
だらだらと続けるのではなく、4日続けたら3日休むを繰り返してください。古い傷や慢性化したものにも適しています。
熱のあるところはひまし油の冷やす力を利用してください。(温めないように)
投稿者 herbleap : 2000年07月05日 12:05
コメント
ひましシップやってみます。
ケーシーの本、本日かって
惹かれてハーブリーブ様の
記事をみつけました。
ひまし油のいいのを手にいれないと
あかんな
投稿者 ｓaiproje : 2007年05月30日 21:54
saiproieさん、ひまし油シップはもうお試しに？
体の解毒に役立つシップですから
よいオイルの選択はとても大事です。
ケーシー療法の中でも最高のひまし油湿布は救世主のようですね。
体の中がクリーンになるのがわかります。
投稿者 ハーブリープ : 2007年05月31日 18:59
